并不严重，窦性心率是一种起源于窦房结的心律，而且是一种非常规律的心律，其心率的范围一般在60到100次每分之间。需要看一下是否仍然是窦性心律，如果是窦性心律不齐，可以进行药物缓解。
要看是否存在病理性疾病，是什么类型的心律不齐，还要结合做进一步的检查才能够明确。有一些人存在心律不齐，可能是由于心房纤颤所导致的，或者出现了房性期前收缩，室性期前收缩。
心脏肥大，心律不齐多见于高血压病人，长期功能代偿会导致肥大。所以，一些心慌心率加快都是这方面的问题引起的。查出有心脏疾病的人要及时吃药控制病情，有高血压病史的人要好好控制血压，并且少剧烈运动，可以参加慢有氧运动，如散步，太极。注意低脂饮食。
心律不齐主要可以通过药物治疗，个别心律不齐者也可以射频消融。平常应该避免情绪波动，不能饮浓茶、不能喝咖啡、避免烟酒刺激，不能吃辛辣刺激的食物，尤其不能过度劳累、不能疲劳。睡眠前饮食不能过饱，平常饮食应该讲究营养全面，多食用益气养血的食物。
父亲的情况很好。在没有任何其他心脏不适的情况下，不必每年服药、合理休息、健康锻炼、调整饮食结构和体检一次。如有其他心脏不适，应该入院后进行心脏彩色多普勒超声、核素等辅助检查，以进一步明确心脏疾病，并采取药物治疗进行对症治疗。
