经期血量特别少应该多吃点大枣，猪肝，菠菜，核桃，牛奶，鸡蛋，牡蛎等食物。尽量少吃辛辣刺激的食物。偶尔一次月经和以前的量不一样，不要担心，主要是由于受凉或气血不足导致的，注意保暖、喝一些红糖水就可以了。但如果经常出现这种现象就有可能是妇科疾病或者内分泌因素导致的，需要就医查明原因进行调理治疗。经血量不是越多越好，如果一次月经能用到10片卫生巾以上就算是正常的。
这个月月经突然特别少需要根据实际情况进行处理。
女性平时来月经通常有一定的规律，但是这个月月经突然特别少，要综合考虑女性的年龄、月经史、避孕史、婚姻史、孕产史等因素。女性正常生理期正常，同房没有做避孕，所以在这个月来例假的次数很多，很有可能会把妊娠期间出现的不正常的出血，要进行怀孕测试，主要要看有没有怀孕、有没有流产、有异位妊娠等情况，然后再根据黄体功能不全、月经不调、黄体功能不全等因素来判断，同时还要进行性激素的检测和中医的治疗。
日常生活中，应当注意尽量避免抽烟、酗酒，保持较为规律的作息时间，不要长期熬夜。
如果是原发性痛经，疼痛特别严重，可能是女性前列腺素异常增高、精神压力大、体质敏感等因素导致，女性需加强保暖，适当对腹部进行热敷，必要时遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊进行止痛治疗。如果是继发性痛经，疼痛特别严重，考虑患有盆腔炎，此时女性子宫内膜受损，或存在异位病灶，月经来潮之后，异位的病灶萎缩、坏死容易诱发严重的痛经，这时女性需及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
平时月经量正常，但是突然来月经量少，要找出原因，然后进行针对性的治疗。如果最近有过刮宫史，会造成子宫粘连，从而引起月经量的下降。可以在宫腔镜下进行内膜粘连的手术。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
女性出现月经量少是由于内分泌紊乱引起的。要注意保持良好的生活作息，不要熬夜，保持心情舒缓，这样才能调整身体的荷尔蒙。
首先需明确有无服用活血类的药物及食物，如有服用则可出现月经量多。其次月经到来之前有无饮酒，饮酒可致热迫血行，造成月经量多。最后月经量多，需考虑自身有无器质性或功能性的病变，如功能失调性的子宫出血、卵巢肿瘤等。
月经跟情绪压力以及劳累也有关系的，月经突然特别少要考虑是这些原因引起的，经期尽量不要熬夜，缓解压力，不要过于劳累。口服避孕药也会对月经有一定影响，还有就是过度刮宫破坏子宫内膜也会影响月经。如果有月经推迟而且经量减少，并伴有腹痛现象，需要排除宫外孕的可能。
