推荐治疗方法
容易激动、紧张、心跳加速,首先要除外有没有甲状腺功能亢进的情况。如果近期体重明显减轻,闭眼向前伸直双侧手臂有明显的手臂颤动,颈部明显增粗,都有可能是存在甲状腺功能亢进的情况,尽快到医院空腹抽血,检查甲状腺功能。同时还要注意积极的控制自己的情绪,因为情绪本身就可以影响心率。
问题分析:您好:遇到事情比较容易激动,是由于焦虑、紧张、情绪激动、精神创伤等因素的作用,引起了一系列交感神经张力过高的症状,很多人都有,就是程度不同,如果症状不重,不需要治疗,注意平时心态调整,多参加社交活动。
意见建议:1.生活有规律,合理安排生活,尽量做到劳逸结合。
2.避免过度紧张,不宜从事持续时间过长、注意力高度集中的工作。
祝您心情愉快!
心理分析:您好,请问您现在多大了呢?有没有面临升职等等方面的压力呢?
心理指导:建议找出自己的压力源,同时要去医院做个身体检查以排除器质性病变。
心理分析:不是病,是情绪问题,也就是不会管理情绪。因此,你需要学会管理自己的情绪的,那样,就会好多的。如何管理情绪?1.遇到激动的事情,不要急于处理,先放下,离开一会,待情绪平静后在处理;2.平时多反思自己的情绪来自于哪里?及时的找到合适的方法进行释放。
心理指导:建议:学会管理自己情绪的技巧,你就会好得多的。你可以按照上面的做法去试着做出改变。也可以让亲人朋友帮助你的。
心理指导:你好,感谢你的信任,根据你的描述,你很容易激动,可能是交感神经兴奋引起的,建议平常注意多做运动,多吃水果蔬菜等含维生素丰富的食物来调节神经,学会用一颗平和的心来面对身边的人和物,可以服用谷维素维生素来调节的,,期待我的建议对你有所帮助,欢迎下一次咨询!