怎么样才能治好便秘，很快瘦下来
若是便秘较严重可以服用一些助于排泄的药物，引起便秘的主要原因通常认为是饮食结构不合理导致的，但按照该病人症状，可能存在消化道功能的减退，可以为孩子做腹部的按摩增加肠蠕动，从生活中进行调节，增加饮食中粗纤维的含量，适量运动，多吃水果蔬菜，易消化的食物，有助于孩子的排泄。
问题分析：便秘的主要原因是肠道内的微生态环境遭到破坏。肠道内的菌群失去平衡，有益菌的数量不断减少，而有害菌的数量不断增多，
意见建议：从而导致便秘的产生。要想从根本上治疗便秘，就得从调节肠道微生态环境做起，可吃些益生菌类药物。祝你早日康复。
指导意见：亲，你的肥胖应该跟便秘没有直接关系，但是这种情况下，最好还是想要缓解你的便秘症状，您的这种情况可以考虑多吃一些新鲜的水果和蔬菜，并且按顺时针方向按摩你的腹部，这应该能够起到很好的缓解便秘效果，你也可以考虑服用芦荟胶囊治疗你的便秘症状，如果感觉到比较肥胖，你最好在饮食上多加注意，尽量少吃一点，吃饭吃到七八分饱，并且不要吃辛辣油腻食物，并且加强体育锻炼，这应该还是能够起到很好的瘦身效果，亲。
指导意见：你这种情况可能是内分泌紊乱了，可以检查一下激素六项看看。平时要生活规律，清淡饮食，不要吃油腻辛辣刺激性食品。
问题分析：皮肤晦暗，便秘多，便秘是很常见的症状。可能和生活习惯、饮食、疾病等因素有关。出现便秘的情况一般先通过饮食调理，可以吃一些润肠通便的食物，一般都会有所好转的。
意见建议：建议平时多吃一些蜂蜜，燕麦，香蕉等食物。如果食物调理不行的话可以服用药物乳果糖，如果长期便秘，要去正规医院通过肠镜等检查排除疾病的可能性。
指导意见：您好，你还是自己调整饮食，多食蔬菜水果，多运动，可以口服芦荟胶囊软化大便及消食片。
