早晨喝泡枣水好,还是喝温开水好

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早晨喝泡枣水好,还是喝温开水好
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早晨喝泡枣水好,还是喝温开水好

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钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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健康指导:早上喝一杯温开水有清理肠胃,降低血液粘稠度的作用,对身体有好处。泡枣水中VC含量也不是很高,膳食纤维也不多,和温开水相差不大,没有必要喝。早上喝些温开水就可以了。
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吴倩 黑龙江中医药大学附属第一医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:你好,大枣有补血的作用,如果你有血虚的症状的话,建议大枣泡水还是不错的选择
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李勇 三级营养师 个人营养师其他 私人营养师
擅长:理疗,养生,补肾
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健康指导:喝温开水好。枣,单独拿来泡水喝是泡不出什么效果的。只有轻炒之后泡水喝才好。建议你用黄芪甘草炒大枣泡水喝,可以补气养血安神。
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温上桦 怡生健康咨询机构其他
擅长:赖氨酸,果汁维生素C片,果味维生素C片,保健品,九...
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健康指导:温开水更好,经过一晚上的睡眠,人体消耗了大量的水份,同时肠道需要一定的水分刺激蠕动,将一晚上的毒素通过排便排出体外,此时喝泡枣水就不适合了。所以喝温开水即可。
相关问答

饮用温水,可以增加肠胃收缩能力,清除人体新陈代谢产生的毒素,可帮助分解脂肪组织,可以增进肠胃运动,降低便秘风险。温水增进毛细血管循环,可制止肌肉紧绷。而且还可助消除午夜饥饿感。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

发烧喝温开水有用,建议患者积极治疗,具体分析如下:
发烧时可以喝温开水,在中度或低烧时,可以通过喝温开水来促进皮肤血液循环,从而使汗毛孔张开,从而增加汗液的分泌,从而达到发汗退烧的目的。特别是高烧的病人要多喝温开水。在发烧的时候要多喝发烧喝温开水,因为身体的新陈代谢和汗水的蒸发都会导致身体内的水分流失。另外,可以帮助身体里的病毒、毒素、代谢废物等加快排出,有利于身体的恢复。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

对人体非常有好处,可以补充人体丢失的水分,当然不建议喝饮料。因为饮料当中毕竟还有一定量的热量,而且还有一定的添加剂。所以如果早上起床以后最好喝一杯温开水,对于补充水分有很大的好处。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

早晨喝白开水的好处很多,水中的钙、镁元素对身体健康是有益的。含钙、镁等元素的硬水有预防心血管疾病的作用。早晨起床喝一杯白开水,能快速使血液得到稀释,纠正夜间的高渗性脱水。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

新生婴儿是可以喝白开水的。纯人工奶粉喂养的婴儿每天需要补充一定量水分,因为奶粉喂养水分不够且容易上火。在人工奶粉喂养间隙给宝宝喂适量白开水,注意水要新鲜不要隔夜水,水温适宜,不要过冷过热。观察宝宝尿量尿色,尿色清亮,尿量每天超过6次即可。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

早上空腹喝姜水,可以治疗神经衰弱导致的失眠,多梦,健忘,胸闷,气短,心悸,头晕,烦躁,四肢无力,能够促进气血运行。如果本身胃热,或阴虚火旺体质,如果长期喝姜水会引起上火,甚至加重胃病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病