验糖尿病要空腹。
如果是吃完饭再检查血糖，这个血糖水平一般不能真实反映患者身体的正常水平。所以查糖尿病需要空腹验血，才能真实反映患者的血糖水平。如果患者空腹血糖两次大于7、0mmol，一般可以诊断为糖尿病。如果空腹血糖不高于7、0moll/L，一般无法诊断糖尿病。但是，无论怎么查糖尿病，都必须空腹抽血，否则血糖水平就不是身体的正常血糖水平，无法判断患者是否患有糖尿病。
空腹6.5不能确定是糖尿病。
正常空腹血糖范围为3.9-6.1mmol/L，餐后两小时血糖低于7.8mmol/L。如果餐后血糖大于7.0mmol/L，或餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/L，可诊断为糖尿病。所以空腹血糖为6.5mmol/L，不能诊断为糖尿病。为了进一步筛查，有必要在餐后两小时监测血糖、糖化血红蛋白和葡萄糖耐量试验。
糖尿病吃二两米饭
糖尿病患者可以吃米饭，主食中可以吃米饭、馒头、糕点、面条。最好吃一些膳食纤维高的粗粮，如小米、玉米、粗粮等。粗粮膳食纤维含量高，饱腹感强，不像精米、精粉升糖指数高，饱腹感差。一个糖尿病人一顿饭吃的米饭量大概是二两，当然也就是干米饭的重量是二两，这样吃了之后血糖才能相对稳定。当然会根据患者的体重、身高、日常活动量而有所不同，但基本建议在这个数值范围内。糖尿病患者吃米饭的量，是医生根据每个人的具体情况，通过精确计算告诉的。所以在看病的过程中，要问医生每天能吃多少主食。主食吃多少是根据身高体重和患者的基本情况来计算的。糖尿病人吃米饭是有一定规律的，一般每餐不超过二两。
糖尿病一旦确诊，目前无法治愈，但可以在一定程度上缓解病情。
对于1型糖尿病患者，如果早期胰岛素治疗，患者的病情可以得到缓解，部分患者可以用少量胰岛素控制血糖，或者停止使用胰岛素。血糖控制还可以，这就是所谓的糖尿病蜜月期，持续时间往往是几个月，有的患者可以达到一年。但是蜜月期过后，患者的血糖会上升。因此，患者一旦确诊为糖尿病，需要终身治疗和综合治疗，如饮食和运动，选择合理的降糖药物，根据患者的胰岛功能调整降糖药物。对于二型糖尿病的早期干预治疗，胰岛功能可得到一定程度的恢复，少量药物或仅饮食和运动即可控制良好的血糖。
糖尿病肥胖可分为以下三种情况：
第一、在血糖控制好的情况下，体重开始长回来。如果血糖控制不好，患者“三多一少”症状明显加重，体重下降是主要原因，是糖代谢异常后，体内蛋白质代谢异常，氮平衡为负所致。
第二、糖尿病患者血糖控制好之后，饮食控制不好，体重继续增长。如果病人原来是消瘦的，当体重恢复到标准体重时，要注意饮食的控制，不能迅速增加体重。如果超过标准体重的10%或20%，还是要控制食量。
第三、如果糖尿病人在治疗过程中出现甲状腺功能减退，体重也可能增加，可以检查甲状腺功能。
