艾灸增强血液循环与淋巴循环，调节免疫功能等功效。艾灸是中医针灸疗法中的灸法，使用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热，刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病、治病目的一种治疗方法。
艾灸治疗宫寒效果比较好。
宫寒就是因为宫内受了寒气，不但会出现月经紊乱、痛经、脸色不好、脸上长斑点等情况，还可能会加快衰老，从容易成不孕症。艾灸治疗宫寒效果比较好，有一定的作用。艾灸能起到温经通络、散寒除湿、宣痹止疼等作用。比如艾灸肾俞穴、三阴交穴、涌泉穴等穴位，有一定的好处。日常应该清淡饮食，适当运动。
艾灸对宝宝鼻炎有一定的治疗作用，具体内容如下：
艾草是一种中草药，药性温和，不会对宝宝的身体造成伤害，艾灸是以艾草为基础的一种针灸方式，同时艾灸是绿色疗法，比较安全，比较适合宝宝的体质，艾灸身柱穴具有润肺逆气、清心开窍等功效，对鼻炎有一定的缓解作用，同时还能起到一定的杀菌作用，能够预防呼吸道感染。
可以艾灸治疗。艾灸的功能是温阳利气，活血化瘀，疏通经络，可以再配合口服的药物同时治疗，这样可以达到增加疗效的作用，所服用的药物多是选用疏肝解郁，散结消肿的药物。
艾灸治疗宫寒2-3个月见效。
女性经常会有宫寒的情况发生，宫寒是在生活中多种不良的生活习惯所引起的一种疾病，常常表现为痛经、腹痛、月经紊乱、手脚冰冷等。艾灸治疗宫寒主要是通过刺激穴位，起到活血化瘀、温热散寒等作用，使血液中的湿气排出体外，疏通经络，达到治疗宫寒的目的。治疗宫寒一般2-3个月左右就可以见效，建议在平常生活中，注意保暖，不要吃生冷刺激食物，在月经期间注意腹部的保暖。
