脑子里总蹦蹦响，休息好就不响了，不知怎么回事？

休息不好出现头痛与睡眠不足有关系，首先要做的事情就是改善睡眠，保证睡眠。只有睡眠好脑供血才能充足，脑神经紊乱才能得到改善，头痛才能有缓解。但是如果急于解决头痛，可以口服胶囊一类的药物缓解头痛。

腹部左侧隐痛是比较常见的临床症状，要考虑来自胃肠道方面的疾病可能性大一些。如常见的慢性肠炎、直肠炎容易引起左侧腹部的隐痛。必要的时候还要排除有没有特殊的疾病，比如溃疡性结肠炎也可以出现左侧的隐痛，必要的时候可以做一下肠镜检查，排除有没有肠道方面的肿瘤性的病变，比如结肠癌直肠癌等。

脑子里嗡嗡响，也就是脑鸣，主要是肾气不足导致的。
脑子里嗡嗡响主要发生在老年人身上，主要是因为脑部的血管堵塞，造成了大脑的血液供应不足。在中医看来，大脑鸣主要是由于肾气不足，脑髓不能滋养，也有少数人是由于心慌，心火上火，从而引发大脑鸣。对于肾虚导致的脑鸣，可以通过滋补肝肾进行调理，如果是肝火上炎导致的脑部鸣声，可以服用一些滋阴、清肝泄火的药物。在进行治疗的时候，大部分的药物都是用来促进大脑血液循环的。此外，针灸对于治疗脑鸣也有很好的效果。

头胀头晕的症状的原因是非常多的，比如出现睡眠休息不好，或者是由于血压增高减低，都有可能引起这样的症状，长期出现这样的症状，还有可能是贫血，脑血管疾病，颈椎病，或者是其他疾病导致的脑供血不足引起的。

休息不好就头疼可以口服安乃近，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物以及生冷油腻的食物，清淡饮食，多喝水，多吃一些新鲜水果和蔬菜，减轻压力，放松心态，保持心情舒畅，不要熬夜，多休息，保证充足睡眠。

应该是存在胃动力不足的问题引起的。不放心的话，可以去做个胃动力检测。平时最好可以坚持早上起来喝杯淡盐水情有不错的效果。平时注意饮食上少吃点玉米、土豆之类不容易消化的食物。