休息不好就头痛怎么回事

会员11304284 已回复
我每天都睡不够,导致每天的休息不好,而且还伴有头痛,休息不好就头痛怎么回事?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
廖张元 副主任医师 天津医科大学总医院内科 三级甲等
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊...
休息不好出现头痛与睡眠不足有关系,首先要做的事情就是改善睡眠,保证睡眠。只有睡眠好脑供血才能充足,脑神经紊乱才能得到改善,头痛才能有缓解。但是如果急于解决头痛,可以口服胶囊一类的药物缓解头痛。
有用0
相关问答

休息不好出现头痛与睡眠不足有关系,首先要做的事情就是改善睡眠,保证睡眠。只有睡眠好脑供血才能充足,脑神经紊乱才能得到改善,头痛才能有缓解。但是如果急于解决头痛,可以口服胶囊一类的药物缓解头痛。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

说明头晕头痛症状是因为过度疲劳所引起的,休息以后就有所缓解,说明还不是特别严重的,所以主要在基本上做到预防。
1、主要加强全面的身体锻炼,比如说不少人出现了头晕等症状,常与体弱、全面的身体锻炼不足有关,所以说要加强身体的全方面锻炼,他是预防的重要因素。
2、要做好准备活动和整理运动。准备活动做得充分的话,可以避免激烈运动带来的头晕、头痛的现象。整理运动做好以后可以避免,因突然停止而发生的症状。
3、保证供给机体足够的热量,在进行长时间运动或者是比赛前应该服用足够的含糖仪器,避免因热量不足引起头晕、头痛等这些症状。
4、及时的发现和治疗过度疲劳。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

到诊所检查检查血压,以排除是否为高血压导致的症状,短暂性脑缺血发作时,脑部一过性缺血、缺氧,可导致相应的症状,可以检查颈椎X光检查,以确定是否有颈椎病的存在,避免由于椎动脉狭窄导致的脑供血不足,避免受凉感冒,积极锻炼身体。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

头痛的话有很多原因,有可能是神经性头痛,颅内病变等疾病造成的,可以去正规的医院进行检查治疗,注意按时休息,要有良好的心态和愉悦的心情,多吃蔬菜水果,多喝水,不吃辛辣和刺激性大的食品,忌烟酒。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

突然头痛、呕吐可能是内分泌及代谢的障碍,颅内静脉窦血栓形成,药物或者是毒素等,也有可能是原发性的良性颅内高压,这些疾病可以引起头痛和呕吐,如复型的偏头痛综合征、闭经、月经不调、血栓形成、良性颅内高压症、产后三急、房事头痛症、脑痨、食管痹、虚寒呕吐、血虚头痛、肿胀,以上这些疾病都可以引起突然的头痛、呕吐,应该到医院进行检查,明确病因,加以治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

头胀疼痛最常见的原因是血管性的原因,应测血压,血压过高或者过低均会引起血管的搏动而引起头痛。常见的一些冷热刺激、疲劳、睡眠不足以后均能引起头胀头痛,这类头痛的性质一般常搏动性。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗