在饮食方面应当做好控制。平时要增加纤维性食物多吃水果蔬菜,不吃辛辣食物,要改变不良的大便习惯,要保持大便畅通防止便秘和腹泻,也可以进行热水坐浴,改善局部血液循环。
妊娠34周的孕妈妈在此期间还是需要加强营养物质的补充,但不可过多的补充以免造成营养过剩,日常饮食以清淡营养易消化为主,避免进食生冷油腻刺激性的食物,多吃新鲜水果和蔬菜。由于分娩是一次重体力劳动,在此期间产妇必须有足够的能量供给后,才能有良好的子宫收缩力,宫颈口开全后,才能将孩子娩出。在怀孕7个月的时候开始准备待产包,既可以慢慢挑选、慢慢准备,又不至于遇到突发状况手忙脚乱。
月经后多久性生活容易怀孕,要看自己的月经周期,如果规律的,那么下次月经前的第14天是排卵日,怀孕概率大,但是存在一定的波动,如果打算怀孕,可以月经后一周开始,持续十天范围为排卵期。
高血压病饮食要清淡,要多吃新鲜的水果,少吃胆固醇,脂肪,高热量的食物,从而使血压升高,极容易造成心脑血管意外。高血压平时还要保持心情舒畅,不要有太大的思想压力和精神负担,早睡早起,适当参加户外运动。
肛瘘手术治疗后要注意休息,不要久坐和久蹲,多做提肛运动,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物,不要吸烟与喝酒。同时并避免长时间的久蹲久坐等不良习惯,在伴有不适时到医院正规检查。
对于酒精性肝硬化,如果平时注意改善这种不健康的生活方式,坚持合理的体育锻炼,可以帮助改善病情。尽最大努力戒酒,注意饮食,营养均衡、清淡,不吃辛辣油腻的食物,坚持适当的活动,有助于缓解症状。