月经前乳房肿胀属于正常。月经前乳房疼痛是由于内分泌失调导致的，注意休息，不要过于劳累，注意饮食生活作息时间的规律，加强营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素，注意保暖，避免着凉，充足睡眠。
引起乳房肿胀的因素很多，主要有月经的预兆，大多数女性在月经期前一周或几天会感到乳房略有肿胀，触碰到时还会感到疼痛，这是经前的正常的，在月经来潮后便会自动消失。
乳房包块可以到医院普通外科就诊，接受体格检查和相应的影像学检查，包括乳腺彩超、乳腺钼靶或者乳腺磁共振检查，并进行必要时的病理穿刺检查来明确诊断。乳房肿胀有包块是常见的乳房疾病。
乳房疾病最终可能会引起导致癌症。有了乳房疼痛，病人的情绪会烦躁不安，容易生气，精神会受到很大影响，同时身体免疫力也会下降。癌变的可能性不是特别高。与乳腺癌相比，乳腺增生恶化为乳腺癌的可能性最大。
一般情况下，月经前乳房痛，轻则可予以按摩或穿松衣服以减轻；重则需口服些如逍遥丸、血府逐瘀胶囊、乳癖消等以改善乳房血液循环，从而减轻胀痛感。此外，还应该定期到药店买些激素类药物或中成药来治疗，以防止病情复发。另外，还要注意避免熬夜、过度劳累以及精神紧张等因素引起的内分泌紊乱。保持心情舒畅，尽量避免进食辛辣刺激性食物。
如果月经前乳房胀痛，可以遵医嘱服用药物，并且还需要改善饮食。
月经前乳房胀痛可能与小叶增生有关，建议使用相关药物进行治疗，患者可以在医生的指导下服用气血和胶囊，能够改善相关情况。同时，建议患者保持乐观的情绪，切忌常发怒或生闷气，平时可以适量运动，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、麻辣烫等。此外，还可以采取针灸的方式疏散患者的情绪。