晚上吃豌豆会长胖吗

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晚上吃豌豆会长胖吗

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薛磊 主治医师 河北省儿童医院整形美容 三级甲等
擅长:美白祛斑、激光美容、儿童血管瘤、静脉畸形、淋巴管畸...
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健康指导:您好!豆类是含蛋白质较高的食品,以大豆类最高,豌豆含量在20%-25%,脂肪以大豆类最高,但是大豆也是以不饱和脂肪酸为主,因此晚上吃豌豆会补充适当的蛋白质,而不造成脂肪堆积。
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李思惠 苏州市第七人民医院其他 二级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:适量食用,绝对不会,不但不会,还可以补肝养胃、乌发明目、延年益寿等功效。每天食用可以降低血液中的胆固醇。除此之外,豌豆含有丰富的膳食纤维,可增加饱腹感,避免饮食过多,从一定程度上还可以减肥,但豌豆毕竟含有碳水化合物,过量食用还是会导致肥胖,建议适量食用,如每天食用30-50克,一周5次,除了豌豆还有黑豆、芸豆、绿豆、红豆都很好,只要不过量,百利而无一害。
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刘超平 公共营养师其他
擅长:保健品,药物过敏,药物性水肿,凉茶
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健康指导:一般健康的生活习惯,在晚上八点以后就不建议吃东西了,喝水除外。晚上吃豌豆是有可能会长胖的,晚上对能量的消耗不是很大,而豌豆含淀粉,热量高。
相关问答

一般来说,吃龟苓膏会长胖吗,需要根据实际情况进行判断。
龟苓膏能够促进新陈代谢,具有清热降火,润肺止咳等功效,如果患者服用原味的龟苓膏,通常是不会导致发胖的。如果患者在龟苓膏里面加了很多的糖,可能会出现长胖的情况。
此外,建议患者在医生的指导下合理的服用龟苓膏,而且龟苓膏性凉,不适合长期大量服用,可能会出现不良症状。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

可以,减肥的时候适当的吃一些豌豆,对于人体健康还有很多的好处,这是因为豌豆的营养价值是比较丰富的,豌豆的赖氨酸和精氨酸的含量特别高,赖氨酸可以保持身体苗条,精氨酸在减少脂肪方便效果是很好的,所以要减肥的时候不仅可以吃豌豆,并且适当的吃豌豆还有助于减肥。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

小孩可以吃豌豆,豌豆含有丰富的膳食纤维和维生素,可以促进消化,增加营养,提高抵抗力。但是宝宝不能吃太多,因为孩子的消化系统还不够完善,所以要少吃。建议可以给宝宝吃水煮并碾成泥的豌豆。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

吃避孕药一般不会长胖。避孕药虽然是一种安全的避孕方法,但是真正用过的女人并不多,主要是因为避孕药里有激素,会让人觉得自己会长胖,其实也不用太过担心,荷尔蒙的种类很多,不需要太过在意。避孕药不含糖皮质激素,不需要担心会增重,如果体重增加,可能与食欲改善有关,但大多数人都会认为这和服用避孕药有关,实际上并不是,避孕药中没有糖皮质激素,而是与身体的脂肪代谢有关。

周丹副主任医师妇产科北京医院
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

绝经后长胖会体内内分泌紊乱失调,导致脂肪堆积,会引起发胖,这是绝经期常见的情况。保持心情舒畅愉快,注意锻炼身体,饮食合理搭配,多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣食物和刺激性食物,如果体重增加的比较缓慢,保持一个良好的生活习惯,不论前一晚休息得如何,要按时起床到室外活动,中午午睡1小时,没有午睡习惯的也躺着休息1小时,到时叫醒,形成良好睡眠习惯。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

姨妈是指月经。女性在来月经期间吃东西是否会长胖,需要根据具体情况来判断。
一般是不会长胖的,在月经期间,患者的身体会消耗较多的能力,需要摄入营养物质来维持身体的状态,而在月经期间女性的体重可能会有轻微的增加,还可能会看上去略有些水肿,是由于体内水钠潴留导致,一般在月经结束后,身体就会恢复到自然的状态。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声