如果一吃饭就出汗，如果在冬天吃饭，而且不是火锅引起的出汗，就考虑是自汗。因为不是天气闷热而引起发汗，没有受到一些刺激因素就称为自汗。考虑是肺气虚弱，卫阳不固，津液外泄所致。常常是长时间有虚劳的病人，伴有神疲、乏力、气短等阳气虚弱的症状。
因为每个人的体质有所不同，所以在干活的时候会出汗比较多，也是属于正常的，也或者是因为你有气亏血虚，肾阴虚等状况，所以也可以到医院中医科去进行检，看一下身体状况，可以通过中药来进行调理，平时要多注意休息，注意营养的摄入。
小孩子出汗是很正常的现象。因为儿童汗腺较发达，汗腺分泌由植物神经迷走神经控制，睡着后，迷走神经兴奋导致出汗多，一般以头和脖子出汗多，但是睡后一两个小时内就会缓解。
指导意见：以你说的情况看我认为很可能是由于肾阴虚引起的，或阴阳两 虚证 目前的情况你是可以 适当口服六味地黄丸的，还要以适当换用肾气丸也行的。。平常要加强锻炼，以你上述的锻炼方式即可。。饮食方面要清淡，可以适当多吃鳖，腰花，核桃，牡蛎等等。。并要禁烟酒，适当限制性交频率。。
问题分析：你好，你的情况咨询出汗较多的问题，一般见于甲亢、肥胖和家族遗传等引起的，需要积极治疗的
意见建议：你的情况我建议首 先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你最好先到医院做个甲状腺功能和血糖 等检查看看，有肥胖的话需要减肥的，祝你健康
病情分析： 您好，您的情况属于自汗，一般是由于气虚引起的；另外，
意见建议：湿热、脾虚等等也可以引起；建议您下看看中医，根据中医四诊辨证论治明确诊断是由于那种情况引起的，针对病因进一步治疗；第二，生活中注意加强体育锻炼，增强体质，生活规律，避免熬夜，饮食规律；第三，积极看中医，明确诊断治疗。
