小腿肿胀的原因非常的多，最常见的是由于局部的血液循环不畅引起的。比如长时间的站立、长时间的行走，引起的小腿的肿胀。如果是有外伤，比如小腿肌肉的撕裂伤等，也会引起小腿的肿胀。如果没有运动以及外伤的情况，则要考虑是疾病引起的，需要检查心血管疾病，心脏病、高血压等，还需要检查糖尿病，是否出现了糖尿病周围血管病变，引起小腿肿胀。还有肝脏以及肾脏、甲状腺等方面的疾病。
一般来说，一只脚肿不痛可能是以下原因引起的，具体分析如下：
1、一只脚肿不痛可能是下肢的深静脉血栓、下肢的静脉曲张等因素导致的，主要表现为下肢的肿胀、浮肿等症状，如果疾病发展到一定程度，可能会引起下肢的浮肿、疼痛。
2、一只脚肿不痛可能是下肢的淋巴水肿导致的，严重的病人中会出现下肢的象皮肿。
建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
来月经时小腿肿胀的现象，可以去医院检查下来确定具体的原因再进行治疗为好的，大多和内分泌有关或是有气血不足的原因引起的，注意休息好，增加营养，多吃一些补血的食物为好，如红枣，桂圆等。
一只脚肿和一只手肿，如果是同侧偶尔见于颅内的血管病变，也就是血管狭窄或堵塞，在未发生脑血栓之前，由于一侧肢体的运动功能已经有部分受限，但由于症状不明显，所以会有偏身性的肌力下降。由于肌力下降导致回流不畅，所以会出现一只脚肿和一只手肿的症状。出现这种情况可以进行头部的核磁加弥散显像，以判断是否发生了脑梗。也可以进行颅内的血管造影，以判断是否有血管的狭窄等情况。如果以上情况都没有，也可能是偶然发生的一侧下肢静脉瓣膜功能不全，以及伴随着偶尔同时发生的同侧手局部淋巴水肿，这种情况可能由于感染或静脉回流障碍引起，但因同时在一侧发病可能引起病人足够的重视而就医。
患者平时应该清淡饮食，注意多休息，早睡早起，适量吃新鲜的水果和蔬菜，有利于身体健康。
脚面血管突出多见于长期久站和静脉瓣功能不全，可以通过下肢的血管彩超检查明确。如果是下肢静脉曲张的问题，要依靠严重程度选择相应的治疗方案，多数症状比较轻的可以考虑保守治疗。
这个脚面浮肿很有应该是因为甲亢或者是心脏引起的，可以去做一个B超，心电图的检查，然后进行治疗的。同时也要注意避免长时间坐着久站，引起血液流通不畅，另外要注意穿宽松的鞋子，避免鞋子过窄过紧。
