这种情况下，绝经期妇女比较容易得这种疾病，因此要特别的重视。首先要防止子宫内膜增殖，平时要注意做好自己的保暖工作，要做到不受寒。
患者还需要保持良好的情绪，无论发生了什么事都要保持积极的心态，尽量避免吃一些生冷辛辣的东西，可以防止子宫内膜的增殖。其次要注意精神愉悦，平时要避免精神刺激、情绪波动，平时要有一定的精神放松，避免精神过度的压力，平时要有一个有规律的作息，早睡早起，多做些体育活动，同时还要避免吸烟和喝酒。
子宫内膜增生主要症状是不规则阴道出血，包括阴道出血量增多，月经周期紊乱，月经时间长，淋漓不尽，月经时间缩短，月经周期不准等，也可能毫无症状。
对于已婚有性生活女性，如果反复阴道不规则出血，在排除宫颈因素方面的出血后，建议进行宫腔镜检查明确，对于病理诊断为子宫内膜增生伴有不规则出血患者，需要孕激素或放宫内曼月乐系统节育环进一步对症治疗。对于有特殊类型和有癌变风险的子宫内膜增生患者，如非典型子宫内膜增生，如果年龄大，无生育要求，建议行子宫切除。
子宫内膜复杂性增生是一组增生性的疾病，其病因与长期的雌激素刺激有关。
临床上有单纯性增生、复杂性增生和不典型增生三种类型。单纯性增生是指子宫内膜在经期高应激状态下的一种生理反应，主要是由于没有排卵型的月经，多见于月经初潮或更年期前后。如果是在排卵后，或者是通过孕激素的治疗，病变可以退缩，但是不会发展，但是也有少部分是不典型增生，导致病情恶化。
一般情况下，子宫内膜增生吃益母草等中药，具体内容如下：
子宫内膜增生是一种典型的功能性子宫出血，它的主要特征是月经紊乱、经期量多，多见于绝经期和青春时期。如果出现了子宫内膜增生，需要服用一些益母草来进行调理。女性的子宫内膜增生最好是通过清宫来进行调理，在手术完后，女性需要在专家的帮助下服用中药汤剂。
通常情况下，子宫内膜增生紊乱属于内膜癌的癌前病变阶段。具体情况分析如下：
子宫内膜增生、复杂性增生等通常是属于内膜癌的癌前病变阶段，其发展成为内膜癌的几率特别高，因此子宫内膜增生紊乱属于内膜癌的癌前病变阶段。
建议子宫内膜增生紊乱患者需要考虑行手术将子宫切除，配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，注意保持私处的清洁、干燥，作息规律，多喝热水，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
一般情况下，子宫内膜增生紊乱是由于内分泌失调，没有排卵造成的月经失调。一般不能自愈。具体分析如下：
通常来讲，子宫内膜增生紊乱容易出现阴道不规律流血或者是月经周期发生改变，所以一般是不能自愈的。对于出现相关症状的患者，建议及时就诊，在医生指导下应用人工周期治疗。此外，患者也可以遵医嘱，在月经的后半期应用孕激素，比如黄体酮或者地屈孕酮10-12天，孕激素能使子宫内膜由增生期向分泌期转变，从而起到保护子宫内膜，调节月经周期的作用。
