对皮肤有一定程度上的伤害，不建使用。使用的物品中如果是含有果酸的护肤品，会增加皮肤对紫外线的吸收，扩大晒伤面积的机会，更为严重的是，患皮肤癌的机率会大大的提升。
底清洁面部肌肤之后，用干净的化妆棉盖在眼睛、嘴唇和颈部，然后用干净的纱布或是化妆棉蘸上果酸美白液，均匀涂抹在面部等待5-10分钟，让果酸充分发挥剥落角质的作用。接着就要涂上果酸中和霜，假如你听到泡沫在爆炸的声音，这是中和的正常反应。待3-5分钟后洗净，涂上滋润霜，舒缓肌肤并激活细胞。
一般情况下，动物肝脏、肉类、海鲜、快餐等食物都含有胆固醇，具体分析如下：
1.动物肝脏，例如：鸡肝、猪肝、猪脑。
2.肉类：腊肉、牛肉干、猪肉等，胆固醇含量特别高。
3.海鲜：鱿鱼、海鱼等海鲜，河里的主要有河虾、基围虾、虾皮、河蟹、黄鳝、鲫鱼、墨鱼、甲鱼、鳜鱼等。
4.快餐：汉堡包、冰淇淋、蛋糕、牛排等也有较高的胆固醇。
建议注意饮食上不要进食含过多含胆固醇高的食物，应该多喝水，清淡饮食，忌生冷辛辣的食物。
果酸对皮肤的作用可以促进皮肤的新陈代谢，加速新的细胞生成。但如果操作不当，很可能会对皮肤造成损伤。
1、作用：果酸的作用可以达到有效清洁皮肤的作用，如果皮肤比较暗沉或者是皮肤比较粗糙，可以选择果酸方法改善，有助于达到心理皮肤的作用，也能够加速皮肤的新陈代谢。
2、危害：如果在使用的过程中操作不当，也有可能会造成皮肤角质层比较薄的情况，还可能会造成皮肤红肿或疼痛，因此在做果断环扑的时候，建议到正规医院选择件比较丰富的医师操作。
一般情况下，果酸指的是果酸换肤，是可以祛痘印的，但是建议患者去正规医院进行治疗。
果酸可以剥落老化角质层，加速上层表皮细胞的更新速度，从而去除痘印、痘疤及毛孔粗大等一系列问题。做果酸换肤对于浅层的痘印有较好的改善效果，但是高浓度的果酸也可能会刺激皮肤，损伤角质层，因此患者在做完果酸换肤以后要做好防晒工作，以免出现色素沉着，影响机体的恢复。
