大豆、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、奶,均含有丰富...

会员37212013 女 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
大豆、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、奶,均含有丰富的维生素E的食品可去留下
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈彦军 定西县第二人民医院其他 三级乙等
擅长:维生素C,维生素B6
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健康指导:你好,以上食物中均含有维生素E,几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E。果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油等,小麦胚芽油,棉籽油,玉米油,花生油,芝麻油,莴笋叶,橘子皮也很丰富的内容,几乎所有绿叶蔬菜中,维生素E,牛奶,鸡蛋和鳕鱼肝石油,也有一定含量的维生素E 在谷类、小麦胚芽、棉子油、南瓜、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品中,均含量丰富。荞麦、卷心菜、香蕉、豆芽、动物肝脏等也均含有丰富的维生素E。 所有谷类粮食都含有丰富的维生素E,特别是种子的胚芽中,玉米、小麦胚油、豆油、芝麻、葵花籽油、菜籽油、花生油和棉籽油含维生素E也很丰富。
马莉 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,保健品,肥胖,减肥操,减肥茶,减肥...
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健康指导:你好,食物主张丰富多样化,大豆,蛋黄,牛奶适合每天吃,核桃瓜子花生等坚果类每天适量,一小把为宜。动物肝脏由于胆固醇也较高,一周吃两三次比较好。
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徐万丰 宇泉罐诊罐疗自然疗法健康补给站其他
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健康指导:你好,富含维生素E的食物有,大豆、麦芽、坚果类包括花生、核桃、瓜子、芽甘蓝、蛋类,牛奶也有点。
相关问答

骨折患者能吃瓜子、花生,但需适量。
骨折的患者可以食用一些瓜子和花生,这些都是干果,含有丰富的钙,有助于骨折的恢复,但不可以过量地吃,以免刺激胃肠道。此外,患者可以多食用含有胶原蛋白的食物,例如瘦肉、牛奶、大豆等。此外,还可以口服迈之灵等具有舒筋活络、抗炎症作用的药物,有利于缓解相关症状,促进身体恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,甲亢的患者可以吃瓜子花生,但是应该适量。具体分析如下:
瓜子花生属于干果类的食物,含有丰富的蛋白质、脂肪和微量元素。甲亢是由于甲状腺激素分泌增多而使机体代谢率增加,患者适当的吃一些瓜子花生可以补充营养物质,有助于缓解症状,促进病症恢复。
需要注意的是,甲亢的患者应该适量吃瓜子花生,以免引起胃肠不适,出现腹痛、腹泻等不适症状。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病不能吃花生瓜子。
糖尿病患者多吃瓜子、花生等零食会提高血糖和血压。瓜子和花生富含不饱和脂肪酸,但对正常人的心血管系统有一定的保护作用,但毕竟是油料作物。糖尿病患者吃太多瓜子、花生等零食,血糖会激增,长期影响血脂。高脂血症、动脉硬化等各种相关并发症陆续出现,所以要少吃这种食物。可以多吃一些瓜果蔬菜,可以很好地提高免疫力以及抵抗力。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

胆固醇高可以适量的吃花生瓜子,但是不能多吃,每天最好是不要超过15克。因为花生里面含的油脂较高,胆固醇占花生营养的30到40%,如果进食过多会引起血中胆固醇增高,长期胆固醇高可能引起动脉粥样化,会增加心脑血管疾病的风险。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

患有糖尿病是可以吃花生和瓜子的,瓜子花生里含有卵磷脂和钾的成份,对糖尿病有较好的调理和治疗作用,有预防糖尿病并发症的作用。但不要进食量过多,少量的进食一些对身体是有益处的,长期大量食用容易引起血脂增高等症状。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

通常来说,脂肪肝患者是可以适量吃些蛋黄的。蛋黄含有蛋白质、维生素、磷、铁等,营养物质丰富。具有补水、保护视力等作用。
脂肪肝患者适量吃些蛋黄可以补充身体所需要的物质。保持身体所需要的物质条件。患者需要注意的是,蛋黄中含有较多的胆固醇,可能会使血脂增高,导致血管硬化,所以建议脂肪肝患者吃蛋黄要适量,以免引起其他疾病,同时建议多吃蔬菜水果,加强体育锻炼。

王东主任医师外科北京大学人民医院
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤