产后六周身体恢复未孕状态，产后满六周应该进一步到医院检查，如果身体恢复的正常，可以适当的穿高跟鞋。因为产后的这段时间比较虚弱，要根据自身身体状况才能决定。并且要照顾宝宝，不要穿太高的高跟鞋，以免太劳累，而且不够安全。并且需要注意休息，注意饮食，少吃辛辣刺激以及生冷的食物，可以多吃含有优质蛋白或维生素的食物。
产后在三个月内是不能穿高跟鞋的，三个月后想穿，每天穿的时间不要超过2个小时，不要穿太高的跟的高跟鞋，产后抑郁的原因是体内的激素水平会发生变化导致的。
一般产后三日可以淋浴，如果是做了手术，大概要七天。
顺产的妇女一般在分娩三日后洗澡，因为没有显著的腹部切开不会造成伤口感染的情况，这个时间洗澡对身体没有什么坏处，但是洗澡的时候一定要注意保暖，不要着凉。如果是做了手术，那么在剖宫产之后，腹部伤口要愈合，大概要七天，因此一般要在一个星期以后再洗澡，腹部的伤口需要完全愈合，有利于身体恢复。
产后等到一年-两年之后可以怀孕。
如果是顺产，一年之后才会怀孕，顺产对于产妇的影响比较少，可以等到孩子断奶之后再怀孕，这对于产妇身体的康复和二胎的发育比较有益。如果是做了剖腹产，一般需要两年左右的时间，然后再怀孕，避免损害健康。而且下次要做的时候，建议剖腹产，以免造成子宫破裂。
建议平时保持环境安静和室内空气新鲜，定期做产前检查，多吃含钙丰富的食物，如猪骨、猪蹄、虾皮、海带等。
剖宫产后4-6个月可以上环，具体分析如下：
在剖宫产后4-6个月可以在子宫内放置节育环，这样可以有效的防止意外怀孕导致的流产。在节育环放置前要做B超，观察一次性宫瘢痕的愈合情况，同时要做血液检测，但不能怀孕。节育环植入后需要休息2-3天。做完B超后，还要对节育环进行定位，防止节育环的位置不对，造成避孕失败。
