夜尿频多，通常跟前列腺增生有关系，夜尿增多是前列腺增生最早出现的症状。可以查一下前列腺的彩超，看一下前列腺的具体大小。此外泌尿系感染，尿道炎，前列腺炎等原因，也会导致夜尿增多。
在睡前两小时内不要吃过多的食物，尤其是要避免油腻和难以消化吸收的食物，睡前半小时最好不要再吃任何东西，卧室内的环境应有助于睡眠，即保持安静，湿度，温度适宜，帮助改善睡眠情况。
女性夜尿频、尿急，首先考虑泌尿系感染引起，需要抗感染治疗。多饮水，禁忌辛辣刺激的食物；禁忌性生活。还有一种可能就是精神性尿频尿急，多伴有焦虑不安，睡眠质量差，特别关注排尿次数，每次尿量，需要抗焦虑治疗，参加群体性活动，转移注意力。
中医辩证应为肾阴阳两虚体质。平时清心寡欲，多参加户外活动增强体质。工作中不要给自己太大压力。保证充足的睡眠。同时服用一下补肾药物调养。养成规律饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，适当锻炼身体。
考虑和年轻增大，肌肉韧带松弛，或是由于尿路感染有关系，目前建议，带老人家去正规机构的，泌尿外科进行检查一下，做尿常规，如果是因为尿路感染，可以大量地喝水。同时口服消炎药物。
尿频尿多，以夜间为明显，憋尿后出现头痛腹痛的情况，首先要考虑的为尿路感染；其次要注意妇产科疾病，慢性盆腔炎以及附件炎所致。及时到医院做个尿常规，检查肾脏，输尿管，膀胱以及子宫附件的B超检查。明确诊断，以便进行治疗。
