女性出现月经不调的情况，有可能与精神压力过大，受凉，内分泌紊乱等有关。到正规三甲医院妇科进行超声检查以及性激素六项检查，看一看子宫附件的情况以及体内基础激素水平。平时饮食生活作息方面也要规律，尽量保持心情舒畅，不要吃生冷辛辣刺激性食物，保证睡眠充足，避免熬夜，适当进行体育锻炼。
月经不调导致的原因很多，多与女性泌尿生殖疾病有关，象是内分泌激素，卵巢机能等都有关系，需要到正规诊所的妇科做相关的检查明确一下。检查明确了情况及时的治疗是可以拥有自己的宝宝的。
月经不调检查有B超检查：反映子宫、卵巢及盆腔情况。细胞学检查：检查卵巢功能及排除恶性病变。活组织检查：确定病变的性质，多用于肿瘤的诊断。月经不调检查有内分泌测定：目前可以测定垂体促性腺激素，泌乳素，卵巢、甲状腺及肾上腺皮质分泌的激素。
一般情况下，内分泌失调、妇科炎症、等因素可能造成月经不准，患者可以对症进行检查。1.内分泌失调：患者可以检查性激素六项，了解激素分泌水平，明确是否存在内分泌功能失调，遵医嘱使用药物调整内分泌水平。2.妇科炎症：盆腔炎、附件炎等妇科炎症可能会反复出现炎症感染，多有月经不调、腹痛等症状，因此，月经不准可能是妇科炎症导致的，患者应通过检查超声明确病因，对症治疗。3.子宫肌瘤：子宫肌瘤是常见的良性肿瘤，多有腹痛、月经不调等症状，因此，月经不调可能是子宫肌瘤导致的，患者应通过超声检查、宫腔镜检查、腹腔镜检查等手段明确是否存在子宫肌瘤，必要时可采取肌瘤切除术进行治疗。
如果有月经不调的情况，可以进行孕前检查，确定引起月经不调的原因，然后进行相应的治疗。
通常要做激素六项，月经来潮后2-5天要做腹部血液检查，以了解卵巢的基本内分泌功能。另外，女性在来例假后10天要到医院妇科进行阴道超声检查，以了解卵泡的生长发育，以及检查子宫及附件有没有器质性的问题。首先要确定月经不调的病因，然后进行治疗，如果是月经不调，可以先口服雌孕激素和药物，等调整好了再做准备。
孕前检查是在月经干净后3-7天之内检查比较好。因为这时子宫内膜修复好了，盆腔检查不会引起感染，平时要形成良好的生活习惯，可以多吃些新鲜蔬菜、各类水果，含钙高的食物。
