我患有痛风2年多了，一直在吃别嘌醇，痛风没有在发作

痛风可以吃别嘌醇片，别嘌醇片在痛风急性期禁止使用，可能导致痛风症状更加严重，为了控制体内血尿酸的水平，预防痛风性关节炎的急性发作，应积极参加各种体育活动，多饮水可增加血尿酸的排泄，食用低嘌呤或极低嘌呤的食物，少食中嘌呤食物，禁食高嘌呤食物。

服用别嘌醇后痛风加重，是因为服用别嘌醇后，血尿酸水平迅速下降，而关节液中大量高浓度的尿酸来不及向血液中转移，使得关节和血液中的尿酸浓度相差很大，致使已经沉积在关节表面及其周围组织的尿酸盐结晶骤然脱落释放，从而诱发甚至加重关节炎的发生。

脚后跟痛会由于很多种原因导致，痛风只是其中的一种因素。如果局部受到外伤或者寒冷刺激，会有可能造成足跟痛，强直性脊柱炎也容易导致足跟部受累而出现明显肿胀疼痛。

痛风可以吃芋头。控制体内血尿酸的水平，预防痛风性关节炎的急性发作，可以积极参加各种体育活动，饮食上首选碱性食品，必须戒烟戒酒，不可暴饮暴食，多饮水可增加血尿酸的排泄，提倡食用低嘌呤或极低嘌呤的食物。

痛风患者尽量避免食用鱿鱼，因为鱿鱼是一种富含嘌呤食物，食用鱿鱼可以导致痛风患者体内尿酸水平明显波动，当痛风患者通过降尿酸药物治疗时血尿酸水平持续达标，患者可以偶尔少量的吃一次鱿鱼，除了鱿鱼以外，大多数带贝壳类的海产品以及火锅、肉汤，还有动物的肝脏、内脏，痛风患者都是谨慎食用。

具体来说痛风不会遗传，但也有家族聚集倾向，家族患痛风的多，下一代也可能会患痛风。痛风大多数是由饮食习惯或者其他疾病引起的，注意饮食清淡，不要吃刺激油腻的东西，不要吃嘌呤高的食物。