9岁小女孩肚子大听人家说吃韭菜能减肚子是真的吗

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
9岁小女孩肚子大听人家说吃韭菜能减肚子是真的吗
想得到怎样的帮助:

我想把她的肚子减掉

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王朝旺 医生会员 山东齐鲁医院内科 三级甲等
擅长:内科、上呼吸道感染、
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问题分析:吃韭菜能减肚子没有科学依据,而且肠胃不好的也要少吃韭菜。要想减肥腹部的话就只好运动了,可以试一下游泳的,游泳是最好的减肥方法了,不但可以减腹部,还可以全身的减的,还要试一下晃呼啦圈,不过运动减肥都是要坚持的。
意见建议:能跑就不要走。多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养,控制热量
相关问答

韭菜回奶是真的,但是偶尔吃一次并没有什么效果。除了韭菜,还有空心菜、苦瓜、咖啡、绿茶、地瓜、麦芽等食物都具有回奶的功效。在哺乳期是忌食回奶的食物,尤其是奶水不好的。可以多吃花生、核桃、芝麻、猪蹄汤、鲫鱼汤、公鸡汤等食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

用神奇粉末减肥一般不是真的,患者可以选择运动、针灸疗法等方式减肥,效果更好。
1.运动:神奇粉末是利用激素成分降低食欲,长期使用有损身体健康,一般不是真的有减肥的作用。患者可以适当进行运动,通过运动来燃烧脂肪,消耗热量,从而达到减脂、塑形的效果。
2.针灸疗法:患者可以到中医科就诊,通过针灸疗法减肥。针灸疗法可以通过刺激穴位达到疏通经络、行气活血的效果,从而改善患者的体质,加速脂肪燃烧。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

韭菜是可以减肥的,韭菜含有丰富的维生素以及膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,有助于排便,缓解便秘,韭菜还能够促进血液循环,增进体力,手脚凉,怕冷,下腹凉,月经迟来或是腰酸的女性可以适当的多吃。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

通过敲打肚子也是可以增加局部的血液循环,起到瘦肚子的作用的。如果腹部的赘肉多,平时就应该减少坐着或者是卧着的时间,经常站起来走动。但是出行的时候选择步行或者是骑自行车的方式,减少坐车或者是开车的时间。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

要想减肥,吃韭菜是可以的,饮食还要营养均衡,要减肥就要控制热量的摄入,少吃脂肪含量高的食物,韭菜含有大量的粗纤维,能够促进胃肠蠕动使肠胃通畅,从而起到减肥的功效。平时还得要采取体育锻炼的方法减肥,每天要达到燃烧脂肪的量。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

银杏叶没有治疗高血压的作用。银杏叶是银杏树的叶子,性味甘、涩、苦、平。具有活血、化瘀、通络的功效,可用于淤血阻络引起的胸痹心痛,中风,半身不遂,舌强语蹇,冠心病等。银杏叶有扩张血管,抗心肌缺血,改善大脑的血液循环,以及抗血栓的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病