通过敲打肚子也是可以增加局部的血液循环，起到瘦肚子的作用的。如果腹部的赘肉多，平时就应该减少坐着或者是卧着的时间，经常站起来走动。但是出行的时候选择步行或者是骑自行车的方式，减少坐车或者是开车的时间。
通常情况下，艾灸肚子能减肥。
艾灸肚子可以起到减肥的功效。艾灸是一种可靠高效的减肥方式，通过刺激性患者腹部周边的穴位，可以做到清热凉血、消肿祛毒、提升对食物的消化和吸收、增强腹部肌肉组织的弹性，达到减肥的作用。可是光艾灸进行减肥，会造成反跳，乃至更加肥胖。因而，提议患者结合科学健身运动和适当饮食结构减肥。
大肚子艾灸能减肥，建议患者积极治疗，具体分析如下：
首先，肥胖是因为腹部脂肪堆积，一般以脾虚湿盛、痰湿体质为主。艾灸的时候可以选择天枢穴、神阙穴、中脘穴等穴位，同时还可以选择脾、胃经等穴位，以促进脂肪的代谢、强健脾胃、化痰祛湿，从而达到局部减肥的目的。同时要注意饮食的节制，避免吃辛辣、油腻、生冷的食物，还要多做运动。
拉肚子对减肥没有任何的作用，不能起到减肥作用的。
拉肚子在短期内，会导致体重出现下降的趋势，但并不是真正意义上的减肥，而且如果出现拉肚子的情况，建议一定要及时治疗。肥胖，多数是脂肪堆积导致脂肪引起的肥胖。对于拉肚子不能减少体内的脂肪的消耗，只是对于体内的水分有充分的减少。
如果想要减肥，可以加强体育锻炼，并控制饮食，少吃油腻辛辣的食物，建议以清淡为主。
通常情况下，肚子拔火罐能减肥。具体情况分析如下：
拔火罐是一种以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的中医疗法。腹部拔罐可以起到减肥作用的，腹部拔罐可以促进肠道蠕动，加快脂肪燃烧从而起到减肥的作用，所以肚子拔火罐能减肥。
一般情况下，刮痧刮肚子能减肥。
刮痧减肥的原理主要是通过刺激身体的穴位，以及经络来帮助新陈代谢以及身体的循环，从而代谢多余的脂肪以及身体排泄垃圾。还要进行适量的体育运动，控制饮食，少吃含脂肪和碳水化合物高的食物，才是控制肥胖的有效方法。多吃清淡，蔬菜水果类食物，吃点火龙果，促进排泄，最好也坚持锻炼有助于减肥。