常见的避孕方式有宫内节育器，以带铜宫内节育器的应用最为广泛，适用于没有紧急证的育龄妇女。再一个就是载体避孕药，还有一个紧急的避孕方式，就是口服紧急避孕药，再一个是避孕套，避孕率比较高。安全期避孕也称为自然避孕，安全期避孕并不十分可靠。
放松精神，愉快生活，保持心境平和，对任何事情不要大喜大悲。气候恶劣，例如持续的低温，大风，阴雨天气是冠心病病人要注意保暖，或者在医生的指导下适当的服用扩冠药物进行保护。洗澡时要特别注意，不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡，水温最好与体温相当。忌暴饮暴食，烟酒刺激性食物，过多的动物脂肪以及含胆固醇较高的动物内脏等参加适当的有氧活动，例如散步、慢跑等，不要做激烈的运动或比赛，心率最好不要超过110次每分。
表现为与年龄不相称的明显注意集中困难和注意持续时间短暂，是本症的核心症状。常常在听课、做作业或其他活动时注意难以持久，容易因外界刺激而分心。在学习或活动中不能注意到细节，经常因为粗心发生错误。注意维持困难，经常有意回避或不愿意从事需要较长时间持续集中精力的任务，如课堂作业或家庭作业。做事拖拉，不能按时完成作业或指定的任务。
治疗失眠的五种方法如下：
1、建立良好的睡眠卫生习惯。中医建议睡透胆，即23点前上床，20-30分钟入睡，是理想的睡眠状态；
2、创造良好的睡眠环境，如良好的遮光条件，避免噪音刺激。睡前避免接触恐怖场景，避免看手机、平板等。避免电子产品对神经的刺激作用；
3、保证良好的睡眠质量，白天适度运动，尽量避免饮酒，尤其是下午和晚上避免饮用浓茶和含咖啡因的饮料；
4、对于通过改善失眠习惯仍然失眠的人，建议在医生的指导下服用镇静安神的西药或选择中药治疗失眠；
5、配合针灸、足浴、耳穴埋豆、拔罐、按摩等方法对失眠的治疗起到辅助作用。此外，音乐疗法和冥想可以改善睡眠障碍。
物理降温适用于高热而循环良好的患儿，常用的就是头部冷敷，温水擦浴，还有酒精擦浴，冷盐水灌肠以及使用冰枕等五种方法。这些方法做起来一般都很简单，而且不存在药物降温的那些不良反应。
用温水或者是酒精稀释液擦拭双腋窝、大腿根部、首先、脚心，还有颈部等，严重高温或者是伴有抽搐的病人可以应用冰帽局部降温，采用冰块或者冰棒用毛巾或者棉布包一层放到孩子的额头起到局部降温。
