腰椎间盘术后神经根粘连能治疗好，是可以给予保守治疗为主的，多见于炎症刺激神经，出现疼痛活动受限不适表现。积极对症处理治疗，按时复查。生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养补充维生素微量元素，可以给予活血化瘀止疼对症，也可结合中医药针灸理疗磁热疗辅助，必要时给予微创手术处理。
腰椎间盘射频消融术后的护理要注意卧床一周，防止由于手术过后腰椎不稳定，再次出现间盘突出的症状。一般一周过后，可以进行下地行走，但是要使用腰围进行腰椎的固定，最少需要使用腰围一个月以上。
可以尝试牵引。可以使用药物治疗，这跟长期的劳累，不良的姿势都是有关系的，包括坐姿和睡姿，保养比治疗更重要。长时间坐那里的时候，或者劳累干体力活的时候，或者弯腰拿东西的时候，就会腰痛。腰椎不好的人，晚上睡觉的床垫舒适性很重要，太硬太软都不好。
腰椎间盘融合术后不是永远不能抱小孩了。具体内容如下：
腰椎间盘突出症患者在手术摘除髓核、植骨内固定术后一年内，不应承受过大的重量，如抱小孩。术后半年，腰椎植骨基本可以愈合，但骨强度需要术后一年才能恢复。骨骼力量恢复后，要取出内固定器，加强背部肌肉的锻炼，这样可以提高腰部肌肉的力量，恢复腰部的正常重量。手术后一年，病人可以抱小孩了。
一般情况下，腰椎间盘摘除术后多久可以恢复正常，需要根据实际情况分析。
如果是通过椎间孔镜进行单纯的髓核摘除手术，腰椎间盘摘除术后1-2周左右可以恢复正常。如果病人合并有腰椎管狭窄，还做了减压、内固定等手术，在术后4-5周左右可以逐渐恢复正常。
患者应该注意休息，调整生活方式，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，早睡早起，保持营养均衡和良好的饮食习惯，有利于身体恢复。
腰椎间盘镜术后至少要过1个月才能过夫妻生活。腰椎间盘镜是一种利用椎间盘镜切除椎板、黄韧带及髓核组织的微创外科。手术创伤不大，但损伤了原本的脊柱组织，很容易导致脊柱不稳定，因此在做完腰椎间盘镜术后1.5个月后同房，有利于韧带和软组织的恢复。如果过早的进行高强度的锻炼，会引起椎间盘突出，或者是软组织的修复效果不好。
