吃了维生素B1后会食欲变好吗？
一岁的宝宝主要的能量及营养物质的来源是奶粉和辅食，其中以辅食为主。这个年龄段孩子可能喜欢辅食的丰富多彩以及味道的多姿多彩，不喝奶粉不可以，必须要喝奶粉。一天最多喝三次，不超过三次，而且在喂奶之间需要多喂水。
香蕉一天吃一两个是最好的，香蕉是一种高热量的食物。如果孕妇吃得太多，可能会导致体重上升得过快，处于孕期的女性是需要均衡的营养的，吃得太多的香蕉可能会导致患者出现某一些不良情况，要尽量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，尽量的选择较多类型的水果。
孕妇一天吃两个香蕉就够了，也不能过量的吃，吃多了会引起肠胃不适，少量吃就可以防止便秘，还可以有效控制孕妇的体重，预防高血压，可以吃些其他水果，注意营养均衡，不要偏食。
宝宝一岁一天辅食安排，可以一天添加2-3次。如果孩子吃母乳或者奶粉，吃的不多，以添加辅食来维持孩子的生长发育所需，那一天所需要的次数就较多，一般需要4~5次，而且需要不同食物，均衡膳食，保证充足的营养。
孕妇不可以吃茴香。
孕期要避免吃辛香、桂皮、花椒、五香粉等热性调味品，避免吃辛辣刺激性的食品，因此，孕妇不可以吃茴香，因为茴香是热性的，如果怀孕可能会消耗消化道中的水份，导致肠胃腺体的分泌量下降，从而导致便秘。
建议平时保持合理的饮食，保持良好的个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，早睡早起，适当运动，定期前往医院做产检。
吃饭不香没有食欲的原因如下：
脾胃不和、消化不良、进食了太多寒性的食物等可能会导致出现吃饭不香没有食欲的情况，建议患者在医生的指导下服用山楂丸或槟榔四消丸等药物来调理脾胃，促进消化，提升食欲，改善相关症状。
日常生活中，患者应注意多休息，还要注意个人饮食，适量吃流食，多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于身体恢复。
