落枕是在一周之内就会好的，但是具体的恢复时间还是要根据病情情况和恢复期间，有没有什么突发状况决定的。所以在此期间还是要避免过度劳累，要多多注意休息。饮食方面多多注意，不要吃一些辛辣刺激性的食物，可以注意补充一些维生素和蛋白质，增加抵抗力，促进尽快恢复。
分娩后，如果没有母乳喂养，月经可以在4-6周内恢复，也就是说，月经恢复后可以考虑同一个房间。如果有母乳喂养的女性，月经康复可能会延迟，通常在月经康复之前4到6个月，所以至少一个月后可以考虑合住一个同房，并采取有效的避孕措施来避免意外怀孕。
落枕痛可以在一个星期内自行缓解，落枕是因为在睡觉时睡眠姿势不当或者枕头过高而引起的颈部肌肉僵硬，转头困难或者转头时脖子疼痛。可以在一个星期内自行缓解，可以使用热毛巾热敷颈部，经常按摩颈部，促进颈部血液循环，也可以使用中医针灸方法进行治疗。一定要注意休息，避免受凉，因为受凉，再加上局部姿势不良，都是会导致落枕的。另外如果自行恢复的话应该比较慢，还是要通过药物加注意休息来调整。
拔牙后24个小时以内，应该局部冷敷，使用盐水冰袋或者其他辅助工具，局部冷敷于拔牙位置的面部皮肤，应该每冷敷半个小时，休息10-20分钟，然后再继续冷敷，如此反复。冷敷具有促进血管收缩，消除炎症的作用，可以有效的防止拔牙术后血肿，肿胀，感染等并发症。
清宫是用不了多长时间的，而且会打麻药是没有什么感觉的，基本上不到一个小时，做完清宫手术之后，一定要注意休息，因为这时候女性身体抵抗力是比较弱的，并且一个月内禁止同房，禁止盆浴。
