心脏神经症是由植物神经功能紊乱引起的一种躯体症状。除了这种不典型的针扎样胸痛外，还会伴有心悸、心脏漏跳感、呼吸困难、头晕、出汗、乏力等多种症状；也可能是心脏疾病引起的，需要及时到医院，做心电图，心肌酶，心脏彩超等检查，一般可以明确具体病因，方便进行下一步治疗。平时注意养成健康的生活方式，规律作息时间。
头晕只是一种症状，引起头晕常见的病因有血压异常，贫血，鼻炎，颈椎病，脑供血不足、胃肠道疾病，精神紧张，休息不好等。需要先确定病因。尽量睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，并注意改善睡眠环境。
若出现头晕症状，首先通过自然疗法、心理疏导进行调节，再配合合理的饮食、运动及规律的作息，严重者可进行药物治疗。出现了腰疼，症状比较轻微的时候，可以经过一些简单处理，比如卧床休息，进行一些按摩，热敷可以贴膏药等。
通常情况下，总感觉头晕晕的可能是高血压、贫血等原因导致的。具体情况分析如下：
高血压：高血压是一种动脉血压升高的慢性病,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害，头晕、头痛、心悸、疲劳等症状，因此总感觉头晕晕的可能是高血压导致的
贫血：贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能对组织器官充分供氧的一类临床综合征。常见的症状有记忆力减退、头晕眼花、肢体无力等，患者如果患有贫血
可能会总感觉头晕晕的。
如果出现瞬间头晕的情况，通常是由于脑供血不足导致的，还有是由于血糖过低导致的，另外，贫血也可以导致瞬间头晕，眼前发黑的症状。平时多补充营养，多补充蛋白质，多吃牛奶、鸡蛋、大枣、冬瓜、萝卜、鱼、虾等食物，饮食要清淡，不要太油腻刺激，平时也要积极参加体育锻炼，多休息。
一般来说，好好的突然头晕几秒钟可能是如下原因。具体分析如下：
好好的突然头晕几秒钟可能是前庭性偏头痛、一过性的脑供血不足、低血糖等因素有关。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。平时要注意保持良好的心态，不要熬夜，要多做些有氧的户外活动，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃高脂肪高胆固醇的食品。
