糖尿病患者可以吃火龙果,原因如下:
1、火龙果营养丰富,功能独特。含有植物白蛋白和花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维,这些都是普通植物中看不到的东西。火龙果对高血压、高血脂、糖尿病有辅助作用。
2.火龙果锌含量高,锌是体内胰岛素的成分之一。科学家认为,火龙果的降血糖作用可能是因为富含锌。
3.火龙果是低能量、高纤维的水果,富含水溶性纤维,有降低胆固醇、预防便秘的作用。糖尿病患者适当吃的话,可以预防高血脂、便秘等并发症。火龙果的铁含量比普通水果高。铁是制造血红蛋白及其余铁物质不可缺少的元素,适量摄入可以预防糖尿病并发贫血。
孕妇糖尿病通常可以吃火龙果。
如果在怀孕时存在糖尿病的情况,患者通常是可以食用火龙果的,因为火龙果是高纤维的水果,含有膳食纤维、蛋白质、维生素及矿物质等营养成分,还具有降血压的作用。但不能过量食用火龙果,一天半个即可,以免加重胃肠道的负担。在诊断妊娠期糖尿病之后,建议孕妇适当控制饮食并进行运动,以稳定血糖。
糖尿病患者可以吃火龙果,但不建议常吃或多吃。
虽然火龙果所含的膳食纤维可以延缓葡萄糖的吸收,但同时,火龙果的碳水化合物含量为13.3%,其中70-80%的糖分是葡萄糖,也就是说血糖生成指数比较高。火龙果虽然不甜,但是对血糖的影响比预想的要大。所以,相对于梨、柚子、猕猴桃等以水为主的水果,火龙果不适合糖尿病人过多食用。如果在两餐之间吃一点,在允许的总能量范围内是可以的。
火龙果不能治疗糖尿病。
火龙果对降低血糖没有效果,但一旦达到糖尿病患者的血糖控制,就可以吃火龙果。火龙果含糖量约6%-8%,属低糖度水果。糖尿病患者达到血糖控制后,空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L,餐后2小时血糖控制在7.5-8.5mmol/L,糖化血红蛋白控制在6.3%-6.5%,两顿饭之间少量吃火龙果,约6.6moll/L。但是,火龙果没有降低血糖的效果,火龙果本身含有糖的成分,吃多了血糖也会上升。糖尿病患者血糖控制达标的,除火龙果外,苹果、梨、橘子、橙子、葡萄柚、猕猴桃、西番莲、西番莲也可在两餐之间食用。糖尿病患者血糖控制不达标,不建议吃火龙果。
间隔半个小时比较好,因为火龙果中含有丰富的维生素C和多种微量元素矿物质,牛奶中也是含有丰富的蛋白质,两者同时食用,火龙果中的维生素C会导致蛋白质变质,影响蛋白质的吸收,平常在吃水果与牛奶的时候,尽量也是要间隔半个小时比较好。
糖尿病患者可以吃火龙果。火龙果在水果里营养较为丰富,含有丰富的维生素、矿物质和微量元素,含糖量较低,含热量较少,患有糖尿病的患者可以少量食用。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。