血糖浓度与饮食习惯有很大关系，所以在日常生活中必须注意进食。通常，应该尽量少吃高糖高脂肪的食物，否则很容易导致血糖升高。应该以低糖饮食为主，吃粗粮和蔬菜，有效减少糖的摄入量，并有足够的维生素和膳食纤维。这有利于清除血液废物，增强血管弹性，并对疾病的治疗非常有帮助。
2型糖尿病饮食习惯如下。
1.提供适量碳水化合物：谷物是日常生活中热量的主要来源，每50克大米提供约38克碳水化合物。其余饮食，如牛奶、大豆、蔬菜、水果也含有一定量的碳水化合物。
2.提供足够的膳食纤维。膳食纤维可以降低空腹血糖、餐后血糖，改善糖耐量。每天可以吃蔬菜、麦麸、豆类和全谷物。膳食纤维可以分解细菌，同时降低胆固醇，防止糖尿病出现高脂血症和冠心病。
3.充足的蛋白质供应：糖尿病患者的食物必须有充足的蛋白质供应。牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、虾、豆制品都富含蛋白质，所以要适当吃优质蛋白质。`
患有二型糖尿病的患者，在用药物调理血糖时应按照患者的情况选择适合的药物进行治疗。糖尿病伴有肥胖的患者可以选择双胍类的降糖药，患者可以对症口服调理血糖的药物。患有严重肝肾功能不全或肾功能减退的患者，可以选择中药类药物进行治疗。慢性糖尿病用药早期应选择口服药物进行治疗。如果症状较严重，口服药物出现抵抗现象，可选用注射药物的方法进行治疗。
问题分析：根据你的描述这种情况，首先要看血糖控制情况，如果血糖总是偏高可以选择拜糖平和西格列汀等药物降糖治疗，因为如果比较瘦的话不太适合服用二甲双胍。同时还需要注意饮食。
指导建议：对于咳嗽的话如果是干咳可以选择阿斯美加上甘草片治疗试试，如果有痰的话还可以加上化痰的药物，比如乙酰半胱氨酸或者沐舒坦。药物服用方法参照说明书就可以了。
患有二型糖尿病用药物调理治疗的同时要注意饮食，避免进食含糖量较高的食物，建议多吃一些芹菜，苦瓜，菠菜，西兰花等蔬菜。多吃一些荞麦，麦麸，高粱米等食物。避免进食油腻性较大的食物。
二型糖尿病的预防分为以下三个级别：
1、首先，关于二型糖尿病，一级预防首先要建立准确的饲管，采取合理的日常生活方式。虽然糖尿病有一定的遗传因素，但关键是日常生活附近的因素和环境因素。如果出现热量摄入过多或营养过剩或肥胖，以及缺乏运动，这是发病的重要原因。
2、二级预防，要定期测血糖，以便尽早发现无症状糖尿病。我们应该把血糖和测量列入中老年人，甚至是正常人的常规体检项目。
3、三级预防对于糖尿病人来说是一个简单又复杂的慢病。大多数患者由于一些并发症而危及生命。所以关于糖尿病的慢性并发症，在加强监测上要做到早发现早预防，通常到了后期才有效，这是很不安全的。
