睡觉的时候会不由自主的会想自己睡着没意识的状态,甚至有点.....

会员37084625 女 21 已回复
睡觉的时候会不由自主的会想自己睡着没意识的状态,甚至有点抗拒进入睡眠的心态搞得整晚都睡不着。这是怎么回事啊以前没有过。。我睡觉前滴了下眼药水就这样了。。眼很困。。但是精神还行到底怎么回事啊?很久都没一觉睡醒的感觉了。。现在上火了。。眼很红。。满脸长了很多痘痘。。求专家们给点意见。。。我为什么会这样。。。!!谢谢了睡觉的时候应该想些什么缓解自己胡思乱想呢?可以帮助睡眠的。。
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王飞 副主任医师 深圳市龙岗区第三人民医院精神科 三级甲等
擅长:擅长难治性精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、酒依赖...
已帮助用户: 730
指导意见:你好,考虑是植物神经功能紊乱引起的,可以口服;谷维素片维生素B1片安神补 脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
已帮助用户: 1
问题分析:您好,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生,不得身穿邋遢的衣服,房间院落也要随时打扫干净。即使在抑郁状态下,也决不放弃自己的学习和工作。不得强压怒气,对人对事要宽宏大度
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
已帮助用户: 1
问题分析:失眠是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。
意见建议:主张在睡前要歇息一下,放松身体和心境有助于进入睡眠,可以听听轻音乐,用热水泡脚缓解疲惫,也有有助于进入睡眠。坚持室内的空气流通和安静的环境。
相关问答

大拇指不由自主的动要考虑生理性的原因引起的手指抽搐,如特发性震颤、情绪紧张、焦虑、疲劳过度。其他的如肌肉痉挛、局部血液循环不良、低钙血症、拇指活动过度都会引起手指抽搐。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

多见于特发性震颤,为最常见的锥体外系疾病,表现为头部、面部、下颌、舌以及下肢的震颤或节律性不自主运动。饮酒后震颤可暂时减轻,情绪激动或紧张、疲劳、寒冷等可使震颤加重。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

肌肉不由自主的跳动,可以由以下几种原因引起。
第一种是,局部肌肉的痉挛引起的,多见于过度疲劳、睡眠不足以后。还可能与人体缺钙有关系,可以口服葡萄糖酸钙片以缓解症状。
第二种原因是,癫痫病引起的,如局灶性癫痫,一般伴或不伴全身性发作,以局部肌肉的不自主的抽搐为主要表现,确诊需要到精神科,在医生的指导下进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

头部不由自主的晃动可能是帕金森病和原发性震颤引起的。具体分析如下:
帕金森病患者的颤抖是一种轻微的抖动,通常伴随着肌肉的紧张和运动迟缓。除头颅无意识抖动之外,还可伴有单侧或双上臂的抖动,这种抖动以较大幅度的抖动为主。有些病人在喝酒后会出现短暂的抖动。疲劳、情绪激动、受凉等都会引起病情的恶化。帕金森病与特发性震颤在某些老年人中存在重叠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,中医认为口水多与脾肾有关,所以常不能自由自在地流口水,其病因如下:
1.儿童由于先天脾肾发育不全,脾湿健运,肾虚摄纳,水液失于运化为最多见,并使口水自口角涌出,大多在睡眠和进食中表现较明显;
2.可见于中老年人长期体虚,血瘀闭阻脑络所致,并表现为流口水,并伴口眼歪斜,单侧四肢运动不利。
3.多见于冠心病患者由于冠状动脉粥样硬化斑块破裂或血栓形成后引起血液倒流至口腔内所致。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

不由自主的摇头可能是神经性抽动症引起的,建议进行一个详细的检查。
不由自主的摇头,首先想到的是神经性抽动症,可由神经官能症或其他神经因素引起。如果出现了全身痉挛,四肢抽搐,甚至会有意识障碍。无意识肌肉震颤等,还可是颈部肌肉的不正常,所引起的对应振动,要及时到神经外科或神经内科就诊,接受检查和治疗,避免严重问题发生。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。