颈椎病和颈椎骨质增生可以通过以下方法治疗。
如果患者患有颈椎病和颈椎骨质增生，需要及时去往医院进行详细的检查，确诊为颈椎病后，可以在医生的指导下使用活血化瘀，通络止痛类药物进行治疗。如果是颈椎骨质增生疾病，可以使用氢钙口服溶液来缓解症状。
建议患者在日常生活中多使用高钙，高蛋白类食物，可以多食用富含维生素的蔬菜和水果，以便病情恢复。
颈椎骨质增患者建议先采取保守治疗，同时要注意休息保护。活动过多、太剧烈、太劳累都会加重病人的症状，不利于恢复，尽量让病人低着头，不要长时间保持颈椎保持一个动作，尽量让颈部肌肉保持放松，不能受凉，可以每天用热水袋热敷局部。如果病人对膏药不过敏，可以外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物，二批恶核针灸、推拿、牵引、按摩等理疗方法进行治疗。如果压迫神经比较严重，保守治疗后症状不明显，或者反复发作，影响患者的正常工作和生活，需要手术治疗，解除神经受压，为神经恢复创造条件。
颈椎骨质增生是指在骨头的周围长期的慢性伤害导致的疤痕组织增生，随着时间的推移会出现钙质沉淀，从而形成骨质。
颈椎骨质增生是指随着年龄增长而发生的一种生理退行性改变。其成因与不同年龄、不同职业人群的骨骼、脊柱所受到的应力、解剖学生理学特征有关。颈腰椎间盘突出、颈生理性弯曲变直是导致颈椎骨质增生的重要原因。主要表现为颈部不适，双上臂有明显的麻木和辐射，通常可以根据CT、MRI等影像学来判断是否存在骨质疏松、腰椎间盘突出、颈椎的形状改变等。
一般情况下，颈椎骨质增生可通过调整睡姿、做颈保健操等方法来防止，具体内容如下：
1.调整睡姿：通过改善和调整睡眠姿态，并在睡眠期间使用软硬、高度适宜的枕头，同时床铺软硬合适，就可防止颈椎骨质增。
2.做颈保健操：防止颈椎骨质增生还可通过过做颈保健操，需注意动作舒缓，切忌急速摇摆、旋转，以免过度运动造成意外损伤。
通常情况下，颈椎骨质增生压迫神经，患者可以通过脱水疗法、牵引疗法等方式进行治疗。具体情况分析如下：
1、脱水疗法：一是给病人服用脱水的药物，二是静脉输注具有脱水作用的中西药，如七叶皂苷钠、马栗种子提取物、甘露醇、激素等。2、牵引疗法：用枕骨牵引颈椎，增大椎间隙，解除压迫神经根，消除颈肩、臂部疼痛、麻木等症状。