适当的吃些黄瓜，冬瓜，豆芽，芦笋，白萝卜都很好的美白蔬菜。在洗脸时也可以温水里滴两滴食醋，也会润肤美白的效果，不过要记着洗完脸后一定涂些润肤霜。刚开始会很好很有效果，可久了皮肤会慢慢变得很干，因为醋是酸性物质，可以软化皮肤，所以可千万不要为了达到美白里面的很多，会刺激皮肤的。
一般来说，脸上皮肤很黄可以通过光子嫩肤、抗氧化美白针、果酸换肤等方式进行处理。具体分析如下：
1、光子嫩肤：光子嫩肤可以通过宽光谱彩光，直接照射于脸上皮肤，进而穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，起到分解色素的目的，所以可以改善脸上皮肤很黄的情况，价格在5000-10000元左右。
2、抗氧化美白针：抗氧化美白针可以快速分解人体肌肤的黑色素、黄色素，修复受损细胞，而且可以抑制细胞氧化，阻止色素生成，进而可以有效改善脸上皮肤很黄的情况，此方案价格通常在1000-3000元左右。
3、果酸换肤：该方案是使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离，可以有效促使老化角质层脱落，还可以促进真皮层内弹性纤维增生，进而可以起到改善皮肤黄的情况。此方案价格通常在2000-5000元左右。
建议患者根据自身的时间情况选择合理的治疗方案，同时注意休息，避免熬夜。
尿一直很黄，不一定是疾病导致的，尿浓缩也可以导致尿液颜色发黄，比如大量的出汗或者饮水比较少，水分从皮肤散发出去，会造成尿液浓缩，引起尿色加深、变黄。口服药物和食物也可以导致尿液发黄。
先带孩子到医院儿科检查一下，如果黄疸值过高，是需要在医生的指导下进行蓝光治疗的，以免引起其他疾病的发生，也可以给孩子喝一些白蒿红枣水，对婴儿黄疸也是有帮助的。大人放平心态，不要压力太大。
应该在当地的新生儿科就诊，另外做相关的检查，例如经皮测胆或者抽血检查胆红素具体有多高，以及必要的时候需要完善肝胆彩超的检查，明确生理性黄疸还是病理性黄疸，从而进行针对性处理。也可以使用药物。
