心悸、气短、失眠的常见原因是更年期综合征和心脏神经官能症。
常见于中年女性绝经前后，由于体内雌激素水平突然下降，表现为情绪激动、胸闷、气短、乏力、食欲不振、睡眠差，甚至出现典型的焦虑或抑郁，常伴有频繁出汗。男性也有更年期，症状发作较晚，往往在50岁以后。症状和女性更年期没有太大区别。建议平时放松，适当增加户外活动。也可以换个生活环境，待在它他的地方。必要时可以服用药物改善情绪，帮助睡眠。如果有心慌气短失眠的症状，首先要去医院看看有没有器质性疾病引起的心慌气短。器质性疾病引起的心悸气短常见原因有冠心病、心律失常、心肌病等。
更年期出现心慌气短睡不着的情况，考虑为内分泌紊乱或心律失常引起的，患者可根据自身具体的病情，在医生指导下服用药物来改善这样的情况。
一、心律失常
如果是由心律失常引起的症状，那么患者可以选择到医院行检查后排除其他原因引起的心慌气短失眠等。除外了其它原因，可以选用改善症状的中成药如参松养心胶囊来治疗，该药物具有益气养阴、活血通络、清心安神的功效，可通过调节自主神经，改善心脏传导、心肌供血及心室重构，帮助缓解更年期女性出现的睡不着、心慌气短等症状。
二、内分泌紊乱
如果是内分泌紊乱引起的，那么可通过服用雌激素替代药物来治疗，帮助女性改善内分泌减少更年期症状。
心慌气短可以选择相关药物来进行调理治疗。心慌气短，是由于阴虚、血虚、气滞血瘀、阳气不足、水湿内盛等因素导致。心慌指的就是心悸，比如心率过快过慢，心肌收缩力有变化的时候可能有些表现。
心慌气短、胸闷可能是心系疾病、肺系疾病等原因导致的，具体分析如下：
心慌气短、胸闷要考虑冠状动脉粥样硬化性心脏病、心源性哮喘、房颤、心功能不全、心肌梗死室速等心系疾病，首先要做心电图的检查，确定原因后进行相应的治疗。应用最多的是氯吡格雷、利多卡因、地高辛、美托洛尔、盐酸普萘洛尔。还可能是肺系疾病，比如肺心病、肺纤维化晚期、慢性阻塞肺急性发作等。治疗上可以选择抗炎、解痉、平喘等药物。临床上应用最多的是阿莫西林、多索茶碱、甲泼尼龙等。
一般情况下，心慌气短胸闷可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：心慌气短胸闷的患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用养心丸和丹参片来进行治疗。
2.日常护理：患者还要注意日常护理，可以多吃低盐、低脂、高维生素的食物，注意放松精神，避免劳累，保持好的心态，不要过于紧张，可以适当舒缓压力。
心慌、气短诱因多为心脏血管系统疾病引起，如慢性心力衰竭、心肌缺血等，建议可进行相应心电图检查，遵医嘱对症治疗。
如果患者有慢性心力衰竭情况，可能因血液循环系统受阻，心排血量下降，导致心率增快，此时可出现心慌气短，活动时症状加重的情况；如果长期劳累过度、情绪过于紧张或激动，都可能诱发心慌、气短症状。
针对上述情况，建议患者及时用药调理治疗。可遵医嘱选用芪苈强心胶囊，该药物具有强心、扩血管、缓解心慌气短的显著效用，不仅可有效改善患者的神经内分泌激活，还可增加心脏能量供给，促进心肌细胞的增殖，实现标本兼治。
此外，建议患者做好个人生活护理。保持情绪稳定，清淡饮食；平常可配合低强度的适当运动，如散步、慢跑等，有助于增强体质，改善心脏功能。
