怀孕双胞胎四个月胎盘低孕妈妈要注意休息，不要剧烈运动，不用太担心，如果是胎盘低，随着孕周的增大，胎盘有可能随着子宫下段的延伸而升高，目前只能考虑胎盘为前置状态。此种情况有可能出现阴道有出血，如果出现出血症状，应注意休息保胎。
因为紧张压力和超时工作，加上缺乏运动、饮食不正常，影响器官运作与新陈代谢功能而提早老化，肚子当然也就日益壮大了。腰部得不到充分的锻炼，就会囤积诸多的脂肪，再者就是如果腰部的运动强度达不到，也是不能达到瘦腰的效果。因为紧张压力和超时工作，加上缺乏运动、饮食不正常，影响器官运作与新陈代谢功能而提早老化，肚子当然也就日益壮大了。
怀孕后存在卵巢囊肿，要看囊肿的具体大小的，对症处理。妊娠合并卵巢囊肿，如果囊肿较小，且没有出现下腹痛的情况，可以先暂时观察。若是右侧卵巢囊肿较大直径在5厘米以上或者是女性出现了卵巢囊肿扭转、破裂等的情况，则需要给予手术治疗，以免影响双胞胎的正常发育。建议定期复查一下，看是否会自行消退，保持心情愉悦。
指导意见：你好， 建议你检查血ＨＣＧ，如果是不正常的话，预防是需要多休息，保胎来治疗的。祝你好孕！
指导意见：你好。怀孕双胞胎血压高，要到医院，进行孕期保健。低盐饮食左侧卧位。加强营养，多休息。要有足够的睡眠。适当补钙，
问题分析：你好，你的情况，妊娠4个月，怀有双胞胎的情况下，存在缺钙铁锌等症状，要注意及时的进行补充，胎儿的生长发育对微量元素的需求多，补充不足，导致缺乏的症状出现的。
意见建议：你的情况，可以适当的进行补充钙铁锌等微量元素的，多注意孕期保健，注意增加营养，保持心情舒畅，做好孕期检查。
