果实营养丰富，是名贵的高级滋补品，龙眼药用始载于《神农本草经》性温，味甘，具有补益心脾、养血安神的功能。主治气血不足、心悸不宁、健忘失眠、血虚萎黄等症，以及中老年虚弱、高血压、高血脂和冠心病等。
龙眼肉性味甘、温、归心脾经。龙眼肉富含维生素和磷脂，具有补益心脾，养血安神的功效。常常用于治疗气血不足，心悸怔中，健忘失眠，血虚萎黄等症。龙眼肉含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可在提高热能补充营养的同时，促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果，以治疗贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘等症。龙眼肉中含烟碱高达2.5毫克，可用于治疗烟碱缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆、甚至精神失常。
龙眼核可用于外伤所致出血，而且龙眼核还具有理气止痛功效，可用于治疗因气滞所致的疝气疼痛等，除此之外，龙眼核还可用于疥癣、疮湿等湿邪所致症状。促消化功效，龙眼核具有促进胃肠道蠕动的作用，可用于治疗食欲不振、厌食等症状。
龙眼是一种味道非常鲜美的水果，营养价值非常丰富。里面含有大量的葡萄糖，适量的吃龙眼可以补中益气，增强人体的免疫力。可以促进血红蛋白的生成，可以增加心脏的射血能力，可以降低心脑血管疾病的发生。
怀孕可以吃龙眼的，龙眼有养血安神，防治贫血，减轻失眠健忘，美白护肤功效，同时还有多种维生素，矿物质及微量元素钙，铁，锌，镁，能够补充体内所需的营养，但是一次性不能够吃太多，否则容易造成上火，出现牙龈炎等不适。
