给孩子补锌，通过饮食方面做一些调节含锌量比较高的食物，如紫菜，动物内脏，芝麻，花生，核桃，鱼类，牛奶，瘦肉，麦芽等都是可以的，注意饮食加强营养，多吃些动物肝脏、海鲜、坚果之类的食物。
要给8岁的孩子补锌，食补比较好，最符合机体代谢。如果缺锌的症状不是很明显或预防缺锌，一般食补即可。可以吃生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等。但是缺锌食补比较慢，需要循序渐进。
治早泄的食疗方法主要是选择阴的、降火的、清热解毒的食材。
早泄在治疗上，存在一定特殊性。早泄可能是阴虚火旺、紧张或由于某些神经太过敏感等原因所致。食疗上选择可滋阴，降火、清热解毒的食材，或者中药材。注意要遵医嘱用药。需要生活规律，多喝水，不要喝浓茶，不要喝过夜的水，建议患者适当的体力劳动，不要从事重体力劳动。
脂肪肝的食疗方法有以下几种。
脂肪肝的食疗方法主要是每日三餐要按时、适量、粗细地搭配，
吃低盐、低糖分的食物，避免血压升高、脂肪代谢失调及肥胖症；也可以吃优质蛋白质，比如多吃鸡肉、鱼肉等，多喝水，增加肝脏的油脂代谢，降低肝脏中的油脂沉淀。
患者平时应该不要吃刺激和油腻的食物，养成合理的饮食的习惯，保持休息环境清洁、安静、舒适，避免熬夜和过度劳累，注意天气变化，及时添减衣物。
咳嗽食疗方法有煮冰糖雪梨、生姜水等。如果是风寒导致的咳嗽，可以采用祛风散寒的办法，也可以用生姜作为食物。如果是感冒咳嗽，可以把生姜切成块放进嘴里，这样可以起到一定的作用。生姜和蜂蜜一起煮水喝，也会有好处。建议不吃辛辣刺激性的食物，也不能过度劳累，要多出去运动，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以提高抵抗力，同时也要多和周围的人沟通，保持积极的心态。
小孩咳嗽得厉害不要吃煎炸刺激的食物，小孩出现咳嗽的表现，一般认为是出现了咽炎或者支气管炎，比较容易出现上呼吸道疾病。时候应该先到医院做相关的检查，如果是病毒感染引起的，需要做抗病毒治疗。
