头晕只是一种症状,引起头晕常见的病因有血压异常,贫血,鼻炎,颈椎病,脑供血不足、胃肠道疾病,精神紧张,休息不好等。需要先确定病因。尽量睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境。
一般情况下,躺下坐起来头晕,体位性低血压、耳石症等疾病引起的,具体内容如下:
体位性低血压是一种自主神经功能障碍性疾病,无特效的治疗方法,平时活动时,动作缓慢些,可能会减少症状的发生。耳石症患者一般体位变动时突然出现头晕,可以口服溴隐亭和培他啶来治疗。日常中家属应多关心与陪伴患者,减少或避免患者不良情绪的产生;患者在用药期间应谨遵医嘱。
心脏神经症是由植物神经功能紊乱引起的一种躯体症状。除了这种不典型的针扎样胸痛外,还会伴有心悸、心脏漏跳感、呼吸困难、头晕、出汗、乏力等多种症状;也可能是心脏疾病引起的,需要及时到医院,做心电图,心肌酶,心脏彩超等检查,一般可以明确具体病因,方便进行下一步治疗。平时注意养成健康的生活方式,规律作息时间。
生活中多见于机体劳累熬夜,缺乏营养等多种因素引起不适。生活中注意休息,避免劳累熬夜,加强营养,补充维生素,让他加强身体锻炼,平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,尽量不要吃辛辣刺激性的食物,注意多休息。
坐起来头晕恶心,躺下后会出现轻度的阵发性部位性头晕。
此为一种与身体姿势改变有密切关系的前庭周边性头晕,是最普遍的一种真性头晕,其病因为耳蜗作为一个调节机制的机能失调。在耳道的最深处,有3根半规管,在半规管中有一个调节身体平衡的平衡受体。在半规管中,淋巴循环,毛球不断的进行代谢,毛细胞会掉落,变成一大片的耳珠。耳石会顺着淋巴在半规管中流淌,在姿势改变的时候会碰到平衡感应器,引起头晕,如果改变姿势就会减轻头晕。
坐起来就头晕躺下没事可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗:如果症状比较轻微,患者应该注意一般治疗,即注意休息,避免过度劳累,也可以适当使用温毛巾热敷或者进行按摩颈部、脑部,有助于缓解症状。
2.药物治疗:如果是由患者颈椎病造成脑供血不足等引起的,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有萘普生片、布洛芬缓释胶囊等。