产后让恶露排得干净应该大量的补充水分，适当的锻炼身体，来帮助恶露排出去。如果长期不排出去，就要及时的做手术来进行治疗。这期间要注意饮食健康，保证充足的睡眠，适当的补充蛋白质的食物。
恶露干净是指血腥恶露以及黄色乳都完全干净，就是只有偶尔一点点的白色的分泌物类似于平常的白带就可以。产后子宫恢复需要6周的时间，所以这6周之内都会有恶露排出，现在产后18天，排恶露也是正常的。一般产后6周复查彩超。
正常情况下，子宫内没有任何的杂物和杂质，只有正常的内膜会定期地增生和脱落。所以，不需要用什么方法去清理，因为没有垃圾。
因为宫颈和阴道是相连的，一些女人会将一些所谓的药物，放在阴道里，用来清理体内的废物，这种方法并不是很科学，还可能会造成阴道菌群的紊乱，从而引发阴道炎，甚至是子宫内膜炎，需要避免这种行为。
需要去医院，让医生帮助。女性在分娩之后一般会持续1~2周时间的恶露，恶露的出血颜色，应该正常是鲜红色或者是深红色，如果是紫色，而且无小腹疼痛发热等伴发症状，那就初步考虑是宫缩乏力引起的，所以要去公立医院妇科就诊，查找恶露颜色异常的病因，规范治疗，注意个人卫生，提倡母乳喂养。
在产后40天还有恶露，应该是子宫复旧不良导致。在产褥期如果没有休息好会影响子宫的复旧，出现阴道淋漓不断的流血。应该到医院做B超检查，如果宫腔内没有残留，只是单纯的子宫复旧不良，可以使用益母草颗粒促进子宫收缩，同时应该注意适当的休息。
产后恶露在一个月以内可以排除干净，初期恶露是血性的，出血比较多，后期恶露就会减少，平时不要吃辛辣刺激性食物，注意身体，然后可以吃一些促进子宫收缩的药物，这样有利于恶露排出。
