一般来说，母乳不足宝宝又不吃奶粉可采取以下手段：
一方面，可以让宝宝吸吮乳房刺激乳汁分泌；另一方面，母乳喂养的女性要注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃奶制品、牛肉、鱼肉等蛋白质含量丰富的食物，少食多餐，多喝鱼汤、鸡汤、鸽子汤等营养品，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于乳汁分泌。
一般情况下，小孩不吃奶可能是鹅口疮、疱疹等原因造成的，应对症进行治疗，具体内容如下：
1.鹅口疮：如果小孩有鹅口疮，可能会出现不吃奶的表现。此时，家长可以在医生指导下给小孩使用碳酸氢钠等药物，以促进病情好转。
2.疱疹：如果小孩患有疱疹，可能会出现疼痛、恶心等不适症状，可能导致小孩抗拒吃奶。此时，家长可以遵医嘱给小孩使用西瓜霜、开喉剑、干扰素等药物进行治疗，以缓解不适症状。
小孩吃奶酪好不好，需要根据具体的情况来判断，具体分析如下：
乳酪非常适宜儿童吃，对儿童的成长有很大的好处。乳酪富含蛋白质、脂肪、钙质等多种自然营养成分。它是用浓缩的牛奶做成的，可以帮助孩子的成长，增强孩子的骨头，更好的被身体的消化和吸收。此外，乳酪是一周岁及以下儿童的最佳选择。乳酪中的油脂含量很高，给小孩的身体造成不好的影响，所以要适当的多吃。
断奶应该在婴儿1-2岁间完成。先从减少白天喂母乳次数开始，逐渐过渡到夜间，可用牛乳或配方奶逐渐取代母乳，最迟2岁应彻底断母乳。断奶要果断，不要犹豫，不要让孩子接触到乳头。应该是选择在春季或者秋季断奶。
小孩吃奶是可以吃玉米的，玉米里面含有大量的蛋白质和营养成分，维生素对宝宝有好处，吃玉米不会引起涨奶，也不会回奶。生活规律，饮食均衡，保证充足的睡眠，多吃新鲜蔬菜，水果，饮食均衡。
气血不足会引起失眠，具体分析如下：
气血不足会导致失眠，尤其是脾气虚、心血虚时。因为心主血脉，所以血有静心安神的功效。如果是因为气血不足导致的失眠，可以服用十全大补丸、驴胶补血颗粒、归脾丸等补气养血安神的药物。另外，日常生活中可以多吃一些有营养的食物，比如桂圆、猪血、、大枣、菠菜羊血等。同时饮食清淡，保持良好的睡眠。
