孕妇的情绪波动会对胎儿的发育造成一定的影响，甚至会导致流产、胚胎停育、早产、胎死宫内等。怀孕期间的情绪变化要根据自己的情况来控制，可以选择听一些愉悦的音乐、找朋友聊聊天、适当的外出活动等，如果不能自己调整自己的情绪，可以咨询专业的心理咨询师，同时还要注意观察阴道流血、胎动、腹痛等异常情况，可以做胎心监测、超声检测，如果有必要的话，最好是吸氧。
保持心情的舒畅、愉快乐观，加强体育锻炼。心口窝堵就是胸闷、气短的情况，由于心理性因素和病理性因素造成。心理性因素主要与郁闷、容易生气、动怒等不愉快的情绪有关，所以需要保持心情舒畅。
胃病不能生气的原因如下：
生气会引起人体激素水平升高，神经系统组织亢奋，加快器官组织内血氧供给；胃病患者生气可能会加重疼痛、灼热、反酸等症状。因此，胃病患者最好不要生气。在日常生活中，患者要注意饮食健康，以高维生素、高矿物质、高氨基酸的食物为主，不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、鱼肉等蛋白质含量丰富的食物，保证营养均衡，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳等。
生气会导致人体多系统损害。生气可以诱发心绞痛发作，出现心前区憋闷疼痛或者气短，严重者可导致心肌梗死。可以导致各种胃病加重，导致中上腹胀痛或者反酸烧心。生气可以导致血压迅速升高，出现头晕，头痛。
左侧肋骨下方一生气就痛，可能是肋软骨炎、肝气郁结等原因导致的。具体分析如下：
肋软骨炎的发病因素之一就是精神刺激，当患者生气的时候，可能会导致肋软骨炎加重，出现左侧肋骨下方一生气就痛的情况。此外，肝经会经过肋骨下方，当患者生气时，肝气郁结，导致肝经运行不畅，进而引起疼痛，造成左侧肋骨下方一生气就痛。
一般情况下，一生气肚子就疼可能是肝气郁结、胃肠炎等原因造成的，具体内容如下：
1.肝气郁结：当患者处于生气状态时，可能会出现肝气郁结的情况，此时，患者可能会因为肝气犯脾而产生肚子疼的感觉。患者可以遵医嘱使用元胡止痛片等药物来疏肝理气。
2.胃肠炎：如果患者患有胃肠炎，多有腹痛、腹泻等不适症状，而情绪比较激动时这些症状可能会有所加重，从而使患者感觉一生气肚子就疼。患者可以遵医嘱使用肠炎宁颗粒等药物来治疗，并且要注意少吃辛辣刺激性食物。
