食用动物肾脏具有补肾益精作用,此外,动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。更重要的是要坚持不懈地做到生活规律心情舒畅,还要多活动、多锻炼。
卧床通常可以预防早产。
胎膜早破、生殖道感染、子宫张力过大、妊娠期并发症、胎盘等都会导致早产,主要症状为不规则宫缩,阴道见红,到了后期宫缩逐渐趋于规律,同时还会出现宫颈管缩短、宫口扩大等症状。而在某种程度上,卧床可以防止出现早产的情况。因此,如果出现宫缩频繁的情况,最好是卧床休息,这样可以减轻子宫的张力和胎头对宫颈的压力。
肾不好吃一些新鲜的蔬菜和水果,另外可以吃一些壮阳补肾的食物,如动物的肝脏,睾丸生殖器的,同时可以多吃一些含蛋白的食物,如牛羊肉、鱼肉等。另外也可以吃一些韭菜,黑豆、黑芝麻等。
一般情况下,胃溃疡是溃疡预防的。
预防方面目前比较强调幽门螺旋杆菌感染的预防,预防感染除药物治疗四联治疗外,必须注意个人卫生,个人生活方法也有改善,最好避免一起供餐。还可以定期去医院进行相关的检查。
在日常生活中,要注意保证充分的休息,避免过度劳累,不要进行重体力劳动或者剧烈运动,饮食以清淡为主,有利于身体健康。
一般情况下,预防血栓可以适当地吃蔬果,也可以遵医嘱使用药物,具体内容如下:
1.蔬果:胆固醇高可能会导致血栓出现,因此,患者可以适当地吃芹菜、猕猴桃、菠菜等蔬果,以软化血管,促进全身血液循环,降低胆固醇,从而实现预防血栓的作用。
2.药物:为了预防血栓,患者也可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、西洛他唑片等抗血栓药物,以保健身体。
肾功能不好的人,可以多吃补肾的核桃、黑色米饭、黑豆等。还应该适当的增加碳水化合物,如馒头、米饭等来维持体内所需的物质。平时饮食应注意控制蛋白质的摄入,减少肉、蛋、奶的摄入量,少吃豆制品。