胸闷心慌，首先要明确是什么原因引起。胸闷气短、心慌、呼吸困难，可以见于最常见的肺源性或心源性疾病。做肺功能、胸部射线、心脏彩超，甚至血气检查，大致可以明确其病因。如果是慢阻肺引起，就规范按慢阻肺医治；如果是心衰引起，就规范按心衰医治。
可以吃一些容易消化低脂肪的食物，平时可以吃一些芝麻、核桃、香蕉、葡萄、黄鱼。主食以及豆类选择黑米、糙米、黄米、小米。对于肉蛋奶类的可以选择猪肝、猪心、鸽蛋、羊肉、羊心、鸡肉、鸭。
首先考虑心脏方面的问题，有些快速的心律失常都会导致心慌，另外，频发的早搏也会像个批发的房性早搏，频发的室性早搏都会导致心慌，另外有些快速的心律失常，像阵发性史上性心动过速，心房扑动，心房颤动，都会导致心慌，另外有些其他的疾病也会导致心慌，比如严重的贫血，甲状腺功能亢进，另外某些器质性心脏疾病。
心慌气短可能是心脏神经官能症和自主神经功能障碍的症状，可以口服些中药治疗或者是口服点治疗心脏疾病的药物，不吃刺激辛辣的食物，好好休息，保持好心情，严重时可以去医院做个心脏彩超检查一下，然后再对症用药。
心慌的症状经常发生，必须进行检查，相关的检查和治疗可以在医生的指导下进行。在大多数情况下，可以进行动态心电图检查来确定是否有心动过速。如果有冠心病，可通过口服一些药物进行对症治疗。
