久坐后站起身会头晕,主要是由于体位转换后会出现一过性的全脑供血不足,这与人体血压的调整有关,在卧位、坐位和站立位的血压不同。
长时间的坐着,会让血压保持在一个比较平稳的水平,身体也会逐渐习惯。如果站得太快,很难在短期内调节好血压,造成短暂的血压下降。当血压过低时,心脏的供血就会变少,会造成大脑的供血不足,就会出现头晕、眼前发黑、严重的甚至会晕倒,尤其是那些有体位性低血压的病人。如果有这样的情况,最好的办法就是立即坐下,或者是躺在地上,让自己的头晕目眩感消失,然后才能重新站起来。
一般来说,久坐之后站起来头晕不是瘦的象征,具体如下。
久坐之后站起来头晕通常是体位性低血压的表现。体位性低血压是指从平卧位突然转为直立位或长时间站立时发生的低血压。一般是由于体位的突然改变,血液不能及时供应于上半身,进而引起的短暂性脑缺血,通常表现为眼前发黑,头晕等症状。一般在体型瘦弱的人和中老年中更为常见,但这种症状并不是瘦的象征。
建议患者在出现此症状时,稍作休息,恢复后再行动。平时应注意营养均衡,不要挑食。
一般情况下,蹲着后站起来头晕可能是以下原因导致的:
长期蹲着,当身体站立的时候,血液会因为重力的原因流入下半身,会减少上半身的血液容量,压降,引起大脑的血液供应不足,会造成大脑的眩晕,从而引起蹲着后站起来头晕。:体位性低血压是指一种在站起时血压下降的情况。如果患有体位性低血压,蹲着时,血压正常,通常不晕;站起来时,血压偏低,引起头晕,从而出现蹲着后站起来头晕的情况。
一般情况下,久坐起来头晕可能是以下几种原因导致的:
第一种是体位性低血压,病人从躺下到坐着,再从坐着变成立体,血压都会有不同程度的下降。如果发现有体位性低血压,可以慢慢改变体位,让身体适应这个过程。第二,贫血患者体内的供氧要比平时少,如果在改变体位的时候出现一定程度的血压下降,就会导致大脑较高的脏器供血、供氧减少,出现头晕症状。第三,长期熬夜、睡眠不足的患者,不良的生活习惯。它能改善睡眠,保证充足的睡眠,有助于缓解症状。
考虑是体位性低血压引起。久蹲以后突然站立起来血压调整不及时,就会出现一过性的大脑灌注不足、脑缺血,就会表现为发作性的头晕目眩症状,严重的时候可能还会伴有眼冒金星或者是眼前发黑。