首先来说突然之间出现乳房胀痛那种不一定就是怀孕了，如果说是怀孕的情况下，那么可以先自己拿早孕试纸或者说是验孕棒测一下看看。这种乳房胀痛的情况很有可能也是属于有一些激素分泌异常引起的。
怀孕之后很多孕妇都能够感觉到乳房发胀，这种情况一般在怀孕42天左右出现，大多数在怀孕三个月以后就会减轻。但是由于个人的体质不同，出现乳房胀痛持续的时间也存在个体差异。属于怀孕期间正常的生理性改变。平时要注意乳头清洁卫生，避免挤压。尤其是在孕晚期，要充分的做好泌乳的准备，每天使用清水或者干净的毛巾擦洗。
排卵期出现了乳房胀痛有怀孕的可能也可能是乳腺增生。担心是怀孕可以做一个尿妊娠试验看一下，或去医院查血，看hcg有没有升高，升高了可能是怀孕。否则的话可能是乳腺增生，可以口服药物治疗。
乳房胀痛在怀孕初期是有乳房胀痛腰酸背痛的症状。而乳腺增生，乳腺炎也会有这样的症状，多吃清淡饮食，新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，要保证充足的睡眠，不要熬夜劳累，保持心情舒畅。如果不是由于怀孕引起的，那么就要及时用药物调整治疗。
女性如果有月经推迟、乳房胀痛，有可能是因为怀孕，也有可能是因为内分泌失调。
建议女性去医院的妇科做血液HCG检测，根据检查结果确定是否怀孕了。如果怀孕了要注意多补充维生素和蛋白质，并注意不要过于紧张和焦虑。如果不是怀孕，可以进行性激素六项、妇科彩超等检查，以确定月经延迟的病因，并要多做好睡眠，保持个人的卫生。
怀孕了乳房胀痛是因为在孕期期间女性体内会产生较多的雌激素和孕激素，引起乳房增大、乳房胀痛、乳头刺痛等情况，这些都是正常的生理现象，孕妇不必过于忧心。这是为了产后哺乳做好准备。一般情况下，怀孕8周以后就会出现乳房胀痛的现象。孕妇需要注意乳房的保健，选择宽松棉质的内衣，多吃一些新鲜的蔬菜和水果以补充维生素和矿物质，孕妇需要保持心情愉悦，避免操劳过度。
