上气不接下气呼吸困难是属于心功能差，哮喘，贫血营养不良，气管炎的症状，症状严重者，需要到医院检查一下心电图，血压，血糖，血脂，血常规，胸片，电解质，甲状腺功能看看，根据检查结果对症治疗。
胸闷、气短的原因很多，出现这种症状考虑看看是不是心血管疾病或神经官能症，可以到医院做心电图、胸透等检查，明确原因。有时情绪激动时也会出现，平时保持良好的心态，控制情绪，饮食要清淡，少吃辛辣等刺激性食物，保持周围空气新鲜。
考虑有没有心脏方面的问题所引起的心衰症状，另外需查一下肺功能和支气管舒张试验，来观察有没有支气管哮喘或者肺炎所引起的支气管痉挛，注意好的生活习惯，不要压力过大。
发烧头痛头晕浑身疼四肢无力没有特异性，常见的病因是感染性疾病，其他的可见于风湿性疾病，肿瘤性疾病等，去医院查血常规尿常规肝肾功能，血沉，C反应蛋白胸片，可以口服抗感冒药和抗生素治疗。
可以吃一些，补气血的药，注意多休息。先去医院做个正规的肺功能检查，如果没有太大的问题就可以饮食调理了。可以口服得必泰和吗丁啉和法莫替丁分散片做对症治疗，饮食调理，近段时间不要吃辛辣和寒凉的食物。
与个人的身心状态下降有关，尤其是心理的影响比较大，可以就医检查来排除实质性的疾病。应该养成良好的习惯，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，处理好日常的问题，安排好生活作息，积极的调整，促进健康的身心。
