可以服用一些药物来缓解。头皮处于紧张状态，在摇头的时候会导致大脑内的结构受痛敏结构的影响，出现摇头的时候疼痛。还有神经性头痛的患者在咳嗽、打喷嚏、流鼻涕，或者走路、用力的过程中会出现脑袋疼的加重。如果经常出现这种状况，可能是由于脑供血不足，血压不稳定，这种情况建议一定要到正规的医院去做一个头部的CT检查。
摇头的时候脑子里面会疼痛一般可以通过日常护理、药物治疗来缓解。
1.如果是风寒、精神紧张、熬夜、情绪波动等因素导致的头部出现了头痛症状。在日常生活中要多注意休息，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以保证大便畅通，同时还可以进行户外运动来提高身体素质。
2.如果出现严重的疼痛，可以通过口服布洛芬缓释胶囊、氨酚待因片等镇痛药物来进行治疗。其次是血压过高，需要到医院检查血压和血脂，明确原因后可以口服替米沙坦、氨氯地平片等降压药。
一摇头后脑勺有疼痛，考虑与血管神经性头疼有一定关系，也与颈椎有一定关系，如果平时不疼就没有多大问题，避免头部的剧烈晃动，减少手机电脑使用，养成良好的作息习惯。
问题分析：头痛一般有多种原因的，可能是血管神经性头痛,偏头痛，丛集性头痛，三叉神经痛,高血压等，需要及时的明确原因的，注意 预防疾病，比如常见引起头痛诱因的感冒，情绪激动等,平时的饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，
意见建议：避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。
指导意见：头晕可能是感冒，颈椎病，贫血，美尼尔氏综合征，心律失常,休息的时间和质量不好,睡觉打鼾都是可能导致的，需要找到原因 ，针对性的治疗才行，另外注意腔隙性脑梗塞 ，高血压,都有可能的啊.检查清楚再说。
指导意见：你40岁了，引起头晕的原因有很多，如风寒、低血压、高血脂、低血糖、神经紧张、脑供血不足、以及颈椎异常等等。建议您需要排除血压情况，做血脂、脑电图检查吧
