在咳嗽的时候最好不要吃糖，糖会导致咳嗽加重。糖分过多会导致胃粘膜和呼吸道出现问题，会刺激呼吸系统粘膜，导致口腔内的甜味流失，导致痰的形成，甜味会加重咽部的不适，导致痰液增多，加重咳嗽。实际上，冰糖雪梨并不是用来治疗咳嗽，可以起到润肺的作用，特别是针对肺内引起的咳嗽，但是对于咳嗽的人来说，冰糖雪梨是没有任何效果，因为雪梨的止咳化痰效果更好，但是加入冰糖的效果更好，如果咳嗽严重的话最好去医院就诊。
咳嗽在晚上会加重，是因为在夜间人体的迷走神经会发生兴奋，导致支气管平滑肌发生收缩，也会造成支气管痉挛，呼吸道的敏感性增加，再加上呼吸道分泌物的刺激，咳嗽就会变得更加剧烈和频繁。
咳嗽的病人可以适量吃海带，咳嗽是由于呼吸道受到病毒、细菌、非典型病原体的感染，或者接触刺激性的气体、气味后，机体产生的应激性反应，海带中含有的藻原酸会与食物纤维混合，混合后刺激胃肠蠕动进而增加食欲、增进饮食量、提高免疫力，从而有助于病人的恢复。
儿童咳嗽喝常温的酸奶不会加重咳嗽，儿童咳嗽喝冷藏的酸奶会加重咳嗽。
酸奶大多数是冷藏的，会引起刺激性的咳嗽，这也许就是吃了酸奶以后会咳嗽的原因，但不一定会加重咳嗽。如果是常温下保存的酸奶，通常不会导致咳嗽加重。酸奶很容易消化，跟牛奶比起来只是蛋白质的含量相对较少，酸奶里面含有益生菌、乳酸菌等等，所以有益健康。
咳嗽时吃鸡蛋一般不会加重病情的，反而能够治疗咳嗽，减轻病情。还有使用苹果蒸鸡蛋等，都是可以减轻咳嗽症状的，因为鸡蛋中含有较多的蛋白质、维生素、钙、铁、钾等丰富的矿物质，当咳嗽时，鸡蛋营养成分比较均衡，能够补充营养，增强身体的抵抗力，并且能够提高身体的免疫力。
