高压90低压60是低血压的表现，个血压正好处于这个临界值，病人在平时注意多锻炼身体，规律作息，注意饮食调理，主食馒头米饭适量，多吃新鲜蔬菜和水果，肉蛋奶豆制品适量。
低血压头晕还有可能出现、全身乏力、出汗、心悸等症状。
低血压为收缩压在90毫米汞柱以下，舒张压小于60毫米汞柱，低血压者可有头昏，也许具有一过性，还可以具有长期性，有急性与慢性之分。长期高血压病人中可伴有血压下降或升高现象，而这种变化在临床上称为持续性低血压。急性低血压病人，有可能出现头晕、全身乏力、出汗、心悸等症状。慢性低血压则表现为头痛、恶心呕吐等不适。长时间站立位时，或存在着从卧位到站立的变化，或出现下蹲位转站，以上症状较为明显，甚至有晕倒的现象。急性低血压可见于多种原因的休克，急性心血管障碍等，表现头晕血压偏低浑身冷汗，烦燥不安，恶心呕吐等，严重时可发生意识障碍，甚至昏迷。在临床上，急性低血压通常是由于血管舒缩功能失调而产生，如血压升高或降低均可发生，建议积极治疗。
多表现为头晕乏力，眼前发黑以及心悸等状况，严重的还会造成晕厥和休克，继发性低血压还会合并其他疾病有原发疾病的表现，像主动脉瓣狭窄缩窄性心包炎，都会造成低血压。
低血压可以导致失神、晕厥及皮肤苍白或轻度发绀等。可出现手脚麻木、食欲不振以及抵抗力降低，容易引发感染。严重时会诱发脑梗塞、脑缺血和脑缺氧的症状，会出现头晕眼花，记忆力下降，失眠等。
低血压的症状主要有头晕、疲乏无力和神经功能障碍。头晕比较轻的会出现两眼发黑、眼冒金花，严重的会出现休克。疲乏无力的感觉是稍微活动一会则出现，休息之后症状会缓解。如果是从事比较轻松的工作，也会出现神疲乏力的症状，则可能是低血压的表现。神经功能障碍主要是精神萎靡、记忆力变差、出现睡眠障碍，同时还有出汗多、皮肤苍白、出冷汗，都可能导致低血压引起的神经功能障碍。
血压太低和脑供血不足有关。可以服用药物来进行治疗，而且平时补充营养，均衡饮食。注意荤素搭配。同时要注意休息，保证充足的睡眠，早睡早起不熬夜。良好的生活作息习惯。适当运动提高自身免疫力。
