怎么吃了快两个月康恩贝绿茶左旋肉碱一斤都?怎么吃了...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
怎么吃了快两个月康恩贝绿茶左旋肉碱一斤都?怎么吃了快两个月康恩贝绿茶左旋肉碱一斤都没瘦啊。以前吃减肥药多少会瘦一点怎样才能瘦下来
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
薛磊 主治医师 河北省儿童医院整形美容 三级甲等
擅长:美白祛斑、激光美容、儿童血管瘤、静脉畸形、淋巴管畸...
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问题分析: 减肥不是马上就可以减下来了,即使瘦下来也要注意身材保持,否则很容易反弹
意见建议:减少主食增加蔬菜降低全天能量的摄入增加含膳食纤维食物不吃单糖类食物三餐分配好食物量增加运动量即可
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王春雷 二级营养师 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:老年人高血压,糖尿病,胃溃疡,肠胃炎,高血脂,低血...
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健康指导:您好,根据您的描述,减肥最好是科学减肥是最健康的!不要盲目吃减肥药,这样对于身体健康是不利的!饮食要合理,不能暴饮暴食,清淡饮食!一定加强运动,建议每天运动一小时!加强身体新陈代谢,
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张国霞 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:消炎片,乳酸,维生素B6,维生素C,绿药膏,21金...
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健康指导:左旋肉碱的主要作用是运输脂肪到线粒体燃烧,是一种运载酶。吃了两个月的绿茶左旋肉碱都没瘦主要是因为吃的多,运动少,只有吃动两平衡才不会长肉,要想减肥还是采用合科学的饮食和运动,无副作用。
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谷印亮 医师 河北省邢台市威县贺钊卫生院中医科 一级甲等
擅长:头痛,中风,腰痛
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指导意见:你好,最好不要乱吃减肥药的,副作用很大,还容易反弹的,减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,同时建议加强锻炼。
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李贤 药师 内丘市人民医院药品保健品
擅长:多发性骨骺发育异常,儿童钙尔奇,二十八味补肾胶囊,...
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指导意见:减肥不是马上就可以减下来了,即使瘦下来也要注意身材保持,否则很容易反弹 减少主食增加蔬菜降低全天能量的摄入增加含膳食纤维...
相关问答

高血压可以服用左旋肉碱。
左旋肉碱是一种类似于氨基酸的物质,可以帮助脂肪向能量转换,同时也有助于减肥。高血压的病人常伴有肥胖症,血压很难控制,服用左旋肉碱可以帮助减肥,可以降低血压,同时应适当食用左旋肉碱,左旋肉碱会导致肠胃功能失调,从而导致腹泻;工业性的左旋肉碱,食用后容易引起中毒,肝功能和肾功受损,想要减肥需要结合运动和饮食。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

这两个都是比较好的品牌,汤臣倍健多为功能性补充剂,营养品质量好当然价格也更贵一些。康恩贝则在植物研究方面有着较好的研发,涉及植物药物方面更多,价格也稍微相对经济实惠一些。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

左旋肉碱的服用时间一般是在早餐、午餐或运动前一小时。左旋肉碱可以将脂肪转化为能量,但要想左旋肉碱发挥作用,就必须要配合适当的运动,有助于左旋肉碱的充分吸收和利用,而且还可以预防减肥反弹。平时需要尽量控制饮食,这样左旋肉碱的减肥作用才更明显。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

在怀孕的早期使用减肥的药物是会增加孩子发育畸形的风险的,所以应该慎重看一下,同时看看药物的配伍等。平时要注意饮食清淡,易消化。生活作息要规律,不可以熬夜,也不可以进食辛辣刺激性食物,保持心情愉悦,进行适度的体育锻炼,保持体力。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

吃了左旋肉碱不会改变发育,建议多运动,饮食应该清淡,比如鱼,肉类食物,低盐低脂,避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物,补充丰富的营养,多吃水果蔬菜。平时要多注意休息。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

不会改变发育。过度减肥可能会影响内分泌失调,从而促使第二性征发育情况不佳,及时到医院进行激素水平检查,有利于明确诊断后对症治疗。饮食上既要荤素搭配,要保证营养结构合理,多吃新鲜蔬菜水果。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。